Relațiile sunt construite pe încredere, respect reciproc și comunicare. Iată cum să te descurci cu un iubit gelos, fără a-ți pune în pericol relația.
La început, gelozia poate să nu pară marea problemă. La urma urmei, gelozia iubitului tău te poate face să te simți dorit, protejat, iubit și îngrijit.
Dar gelozia se transformă de obicei în amar și într-o mare problemă și se întâmplă repede. În afară de asta, nicio relație sănătoasă nu ar trebui să fie construită pe gelozie.
Din fericire, gelozia este o problemă care poate fi rezolvată atât timp cât ambele părți sunt dispuse să facă compromisuri și să fie înțelegătoare. Toate relațiile au nevoie de un anumit cadou.
Dar, atunci când o relație este sub tulpina excesului, lucrurile geloase inutile pot merge de la roze la resentimente foarte repede. Iată cum să ai de-a face cu un iubit gelos și să-ți faci relația mai puternică ca niciodată.
Care este motivul?
Există multe motive pentru care iubitul tău poate fi gelos. Și nu toți au de-a face cu tine. În unele cazuri, poate fi o problemă de nesiguranță, dar în alte cazuri, ar putea fi o problemă de încredere - care este o problemă. Ar putea avea fie o lipsă de încredere în ceilalți, fie în tine; niciuna dintre ele nu sunt situații ideale.
Este mai ușor să se descurce dacă nu are încredere în alte persoane. Pur și simplu să-l liniștiți, puteți face un drum lung sau să-l invitați să participați mai mult la viața voastră, pentru a vă întâlni colegii și prietenii.
Dar, primul și cel mai important pas este să recunoaștem că există o problemă. Înainte de a ști care este problema, trebuie să acceptați că există una (ceea ce nu este întotdeauna ușor de făcut) și este ceva care va trebui să faceți, deoarece nu puteți remedia problema sau decideți ce să faceți dacă „ ignorând gelozia.
După ce ați acceptat realitatea problemei, puteți să vă așezați și să ajungeți în centrul problemei.
Inima problemei
Cel mai important pas în relația cu un iubit gelos este ajungerea în centrul problemei. Nu este ușor, dar nu poate fi supraevaluată importanța.
Deschiderea către cineva nu este ușor - mulți bărbați și femei au probleme să deschidă o linie de comunicare care poate scoate la suprafață subiecte neplăcute.
Crearea unei linii de comunicare sigure și deschise este importantă - dacă aveți nevoie de ajutor pentru a face acest lucru, cel mai bine sunteți de acord să vedeți un terapeut sau un consilier - cineva care vă poate ajuta.
Dacă preferați să o faceți singuri, pașii sunt destul de ușor - Puteți face acest lucru reținând judecata, ascultând și concentrându-vă nu numai pe dvs., ci și pe partenerul dvs.
Explicați, deschis și sincer, modul în care vă simțiți este la fel de important ca să nu plasați vina unul pe celălalt. Este o idee bună să vă gândiți la aceste lucruri înainte de a vă așeza pentru a purta o conversație - chiar dacă aduceți câteva cărți de tip te poate ajuta să vă păstrați pe cale. Să știi cum te simți este primul pas.
Există multe motive pentru care iubita ta poate fi geloasă - majoritatea având legătură cu propria istorie personală. Este important să ne amintim că orice motiv al geloziei lor provine cel mai probabil din insecuritate.
Iar a face față geloziei și nesiguranței, trebuie făcut într-un mod care să vă facă amândoi confortabil. A ajunge la rădăcina problemei poate fi dificil. Cu toții am fost răniți și uneori rănile trecutului au persistat. Dar lucrând împreună puteți rezolva problema înainte de a vă despărți.
Timp nu atât de plăcut
Oricât de mare poate fi iubitul tău (sau iubita), există posibilitatea distinctă că comportamentul și gelozia lor pot fi orientative pentru probleme mai mari și la fel de uimitoare pe cât relația ta ar putea părea, uneori gelozia este un semn de avertizare.
Comportamente precum dorința de a vă controla - controlați fiecare mișcare, controlați cu cine petreceți timp, cine vă pot fi prieteni sau când vă puteți vedea familia, sunt toate semne de avertizare uriașe care indică faptul că poate fi momentul să revalorizați dacă această relație este sănătos sau nu.
Dar primul pas este întotdeauna să te așezi și să vorbești despre asta. Deschis și cu cinste. Este unul dintre cele mai dificile lucruri pe care trebuie să le faci, dar poate fi și unul dintre cele mai bune. Relațiile sunt construite pe o bază de încredere și comunicare.
Se ocupă de nesiguranță
Așa că te-ai așezat, ai vorbit și ai ajuns la concluzia că el este nesigur. Nesiguranța poate veni de oriunde; din experiențele trecute, imaginea de sine, prietenii.
Insiguranța este un lucru cu care avem de-a face cu toții zilnic. Insecuritățile pot strica cele mai bune relații și bântuie chiar și zilele noastre cele mai bune.
Și nesiguranța poate crește ca un bloc uriaș care distruge orașul neașteptat - în curând vă poate copleși. Din fericire, există modalități prin care poți ajuta persoana iubită să-și combată sentimentele de nesiguranță.
Făcând lucruri simple vă poate ajuta în moduri mai mari. Asigură-l - liniștea este ceva de care avem nevoie din când în când. Fii sincer cu celălalt semnificativ, complimentează-l, fii deschis cu el, include-l în viața ta și în viața prietenilor tăi.
Făcând lucruri simple, cum ar fi să-i scrii o notă rapidă pentru a-i aminti cât de mult îți pasă de el te poate ajuta să îți întorci ziua și să-i amintești că l-ai ales.
Fara incredere
Aceasta este o problemă cu care este mai greu de rezolvat.Dacă partenerul tău nu are încredere în tine sau nu are încredere în tine în alte persoane - în special bărbați, ar putea fi momentul să te întrebi dacă această relație este potrivită pentru tine. A nu avea încredere în alte persoane este un lucru, dar a nu avea încredere în tine pentru a anula avansurile unui străin este un alt lucru.
Există situații în care partenerii tăi lipsa de încredere poate fi complet justificată. Deși o anumită cantitate de încredere în orice relație este dată, încrederea nu este ceva care este pur și simplu oferit liber. Este ceva ce trebuie să câștigi. De ce nu are încredere în tine? De ce nu are încredere în alte persoane?
Luați în considerare preocupările sale - ascultați-l, dar aveți grijă de controlul sau comportamentul obsesiv - acesta este un steag roșu în sine. Merită această relație?
Deși poate părea brusc și dur să-ți pui o întrebare atât de serioasă, este ceva ce trebuie să iei în considerare. Gelozia poate părea măgulitoare, dar vine un punct în care trebuie să realizezi că nu poți avea o relație sănătoasă dacă partenerul tău nu are încredere în tine.
Acestea fiind spuse dacă decizi să lucrezi prin el sau dacă problemele sunt mai mult despre el decât tine, există lucruri pe care le poți face amândoi pentru ca acesta să funcționeze.
Discuție, încredere și intenții
În primul rând, să-l asiguri că vrei să fii cu el, este o modalitate de a începe. Vorbește-i despre cum îl poți ajuta să aibă mai multă încredere, spune-i că trebuie să aibă încredere în tine și arată-i că poate.
Continuați să fiți sinele vostru minunat și, în cele din urmă, va veni încrederea. Spuneți-vă intențiile. Fii deschis și cinstit. Concentrează-te să-l aduci în viața ta.
Până la urmă, nimeni nu poate spune dacă o relație nu va funcționa și cel mai bun și singurul lucru pe care îl poți face este să rămâi fidel cu tine și să fii sincer. Onestitatea este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți avea în timp ce înveți cum să te descurci cu un iubit gelos.
