Nu există niciodată o modalitate ușoară de a da drumul pe cineva pe care îl iubești profund. Dar sunt momente pe care trebuie să le faci chiar dacă îți rupe inima. Iată cum să faci exact asta.
Ai iubit vreodată pe cineva atât de adânc, încât simpla gândire de a nu fi cu ei tot restul vieții îți aduce dureri inexplicabile în inima ta? Dacă da, crezi că poți aduna curajul să-l lași să plece, chiar dacă doare?
Ei spun că dacă iubești cu adevărat pe cineva și el se simte la fel ca tine, nimic nu este imposibil. Că poți cuceri orice și să stai unul cu celălalt prin grosime și subțire.
Acest lucru poate fi adevărat, dar iată un alt adevăr: nu este cazul tuturor. Uneori, să dai drumul persoanei pe care o iubești este mai bine decât să te ții de el.
Nu înseamnă că ai renunțat la el și la relația pe care amândoi ați muncit atât de mult pentru a o stabili și a o alimenta, ci mai degrabă vă pasă atât de profund de el, încât sunteți dispus să jertfiți propria fericire, dacă ar însemna propria lui.
Da, știm că poate fi destul de complicat și că suge în toate felurile, că este mai ușor spus decât făcut, că dificil este o subestimare.
Însă, dacă să te lăsați de mers este ceea ce va fi cel mai bine pentru voi doi, merită întotdeauna o lovitură, oricât de dureroasă poate fi. Dacă ești gata, iată sfaturi făcute pe care le poți urma, astfel încât să-l poți lăsa să plece cât mai curând, chiar dacă îți rupe inima.
Înțelegeți de ce să vă dați drumul este cel mai bun
Relațiile nu se referă la lupta pentru cel pe care îl iubești. Uneori, puteți arăta pentru cât merită să luptați atunci când renunțați la luptă și îi dați drumul. Ironic, nu-i așa?
Dar dacă te uiți la situație îndeaproape și vezi că nu poți face atâtea lucruri, ai realiza că, după tot efortul depus pentru a face relația să funcționeze, dar tot nu funcționează așa cum trebuie, go este singura (și probabil cea mai bună) opțiune rămasă.
Acceptați că toate lucrurile bune ajung la sfârșit
Este dincolo de sfâșietori să asistăm ca relația ta să se destrame după ce ai făcut tot ce ai putut pentru a o salva de toamnă. Dar cum spun ei, oricât de bine a fost, nimic nu este permanent.
Există lucruri bune care se încheie, chiar dacă nu doriți să se termine. Și dacă relația ta este una dintre ele, ai face bine să accepți doar că nu este menit să fie.
Mă doare, știm, dar, cu cât devii mai devreme cu acest fapt, cu atât mai devreme îl poți lăsa să meargă și să avanseze cu viața ta.
Dă-ți iertare cu generozitate
Și nu, nu vorbim doar de iertarea lui. Ne referim, de asemenea, la iertare de tine pentru că ai vrea să păstrezi relația atâta timp cât poți, chiar dacă nu mai are sens.
Iartă-te că ți-e greu să iei o decizie corectă pentru că îl iubești și pentru că ai prefera să fii egoist, ținându-l de el decât lăsându-l să plece.
Știm că nu va fi ușor, dar încetul cu încetul, când vă iertați că nu ați dat seama totul, să-i dați drumul va fi mai ușor.
Găsiți timp pentru „Me Time” obișnuit
A fi într-o relație poate însemna uneori să petreci cea mai mare parte a timpului cu persoana iubită. Cu toate că nu este nimic în neregulă, este bine să ai în continuare un timp regulat pentru a avea grijă de tine.
Dacă ai neglijat această parte, deoarece ai fost atât de concentrat pe fostul tău iubit, găsește o modalitate de a-ți face „timpul meu” posibil și continuă să avansezi.
Acest lucru se datorează faptului că atunci când vă permiteți timp pentru a avea grijă de dvs., aveți realizări care apar cu greu atunci când sunteți în preajma altor oameni. Aceasta va include de ce să-l lăsăm să plece a fost decizia corectă pentru tine și pentru el.
Mai important, când petreci timp cu tine în mod regulat, te reîmprospătezi fizic și emoțional. Sentimentul dvs. de valoare este de sine întărit, deschizând calea spre a vă vindeca inima frântă mai devreme decât mai târziu.
Cultivați-vă relațiile platonice
Du-te să-i vizitezi familiei. Ieși cu prietenele tale. Găsiți timp pentru a petrece timp cu oameni care vă îngrijesc cu adevărat. Dacă sunteți gata, anunțați-i cum v-ați luptat cu lăsați-l pe fostul iubit de acum.
S-ar putea chiar să spună câteva cuvinte de înțelepciune pe care le poți urma, astfel încât să pleci de la el nu va trebui să fie la fel de dureros cum ai crezut că va fi.
Dacă nu sunteți gata să-i anunțați ce se întâmplă, este în regulă. Nu vă grăbiți. Spune-le doar când ești gata. Oricum, știm că vă veți vindeca chiar dacă nu o faceți.
Amintind că acum este vorba despre tine și despre libertatea ta emoțională, avem încredere că vei continua să mergi spre calea cea bună până când vei fi vindecat complet.
Distanta-te de relatiile romantice
Cel puțin deocamdată. Nu sări înapoi în piscina de întâlniri din nou înarmat cu gândul că, dacă poți găsi pe cineva mai bun decât el, vei lăsa să-l lase și amintirile sale să devină mai viabile.
Nu va merge, draga mea. Atunci când te întâlnești apoi să te urci în pat cu primul tip pe care îl vezi după ce ai terminat lucrurile cu el, șansele sunt că vei ajunge să te simți mai rupt decât ești deja.
Asta doar agravează apariția inimii, așa că nu o face. În schimb, distanțează-te de oricine caută mai mult decât o relație platonică cu tine.
Profitați mai întâi de viața voastră singură și încercați să obțineți din nou dragostea pe care nu o mai dați înainte. Găsește-l și învață lecțiile pe care le știi că trebuie să le înveți din acest sezon din viața ta.După ce faci asta, atunci când știi că ești pregătit să dai din nou dragostei o altă lovitură.
Obțineți ajutor profesional
Lăsați pe cineva pe care îl țineți dragi inimii dvs. sună ușor până vă veți afla în situația care vă impune să o faceți. Este chiar dincolo de sfâșietoare, pe cineva pe care nu îl vei dori nimănui.
Îți poate transforma viața în afară și poate provoca schimbări drastice despre care nu ai crezut niciodată că sunt posibile. Acestea fiind spuse, dacă credeți că aveți nevoie de ajutor de la un profesionist pentru a vă ajuta să vă prelucrați emoțiile și să faceți față schimbărilor, nimeni nu vă împiedică să căutați una.
Un profesionist poate fi cea mai bună persoană care să vă ajute să vă îndure pierderea și să faceți față emoțiilor conflictuale. El sau ea poate fi doar persoana de care ai nevoie, astfel încât să poți fi îndrumat să îți găsești calea către vindecare treptat.
A-l lăsa să meargă este dureros, dar este pentru cel mai bun
Lăsându-l să scoată cârligul poate zdrobi lumea ta la început. Dar dacă este singurul lucru care are sens pentru tine și pentru el, fă-o. Lasă-l să se îndepărteze de relație.
Spune la revedere de la el și de tot ceea ce ai împărtășit, chiar dacă te doare. Cine știe? Dacă sunteți cu adevărat meniți unul pentru celălalt, și-ar găsi drumul înapoi la voi.
Dacă nu, ai învățat lecțiile pe care ai nevoie să le înveți și, în momentul în care te vei vindeca, poate veni cineva nou și poate fi doar începutul unei povești de dragoste la care ai visat întotdeauna. Mult noroc!
Ai avut vreodată să dai drumul cuiva pe care ai iubit-o cu viața ta? Cum a mers pentru tine? Împărtășește-ți gândurile în comentarii!
