Cum să pui bebelușii să doarmă în 3 pași simpli

Cum să pui bebelușii să doarmă în 3 pași simpli

Fiecare mamă nouă se luptă cu a-și pune copilul să doarmă. Bebelușii pot fi cu adevărat ticăloși și uneori ai nevoie de atât de mult timp pentru a-i face să doarmă. Iată câteva trucuri care te pot ajuta - învață cum să îți pui copilul să doarmă în 3 pași simpli.

1. Menține-ți copilul activ

Pentru a avea o slujbă mai ușoară cu punerea copilului la somn, trebuie să vă mențineți copilul activ între somn. Nu lăsa copilul să stea doar să nu facă nimic. Ocupă-l atât fizic cât și psihologic și nu vor mai exista probleme de somn.

În funcție de vârsta copilului dvs., puteți face multe lucruri diferite. Te poți juca întotdeauna cu copilul tău sau îl poți lăsa să se târască pe podea. Orice ai alege să faci, ideea este să lăsați copilul să se obosească puțin, pentru a putea dormi bine.

Dacă obțineți acest lucru, de obicei, nici nu ar fi nevoie să faceți ceva special pentru a vă culca copilul - va adormi singur, într-adevăr rapid.


2. Nu faceți nimic special

Mama care se joacă cu copilul

Mulți părinți fac aceeași greșeală când vine vorba de a-și pune bebelușii să doarmă - exagerează totul. Pentru a învăța copilul să doarmă singur, evitați să faceți acest lucru.

Nu zdruncinați copilul, nu-l plimbați prin casă în cărucior, nu faceți nimic din ordin. Bunica spune mereu cum sora mea a fost un copil cu adevărat greu, pentru că o va zguduia cam jumătate de oră și imediat ce o va pune să doarmă, se va trezi imediat. Pe de altă parte, am fost pur și simplu pus în leagăn și aș întoarce capul și am adormit.


Când lovești copilul, îl vei dormi într-o anumită mișcare. Imediat ce această mișcare se oprește, copilul se trezește. Este la fel ca atunci când adormi într-o mașină. De îndată ce mașina se oprește, te trezești, pentru că nu mai există mișcare care să te facă să dormi în primul rând.

3. Amatori și muzică

Dacă aveți un bebeluș foarte dur, care nu dorește să doarmă decât dacă faceți ceva, alegeți să cântați un cântec sau să cântați o muzică liniștitoare.

Muzica este chiar mai bună decât cântatul, pentru că îl poți lăsa în timp ce copilul doarme și scade șansele ca bebelușul să se trezească odată ce muzica se va opri. Există o mulțime de jucării muzicale care pot fi atârnate deasupra leagănului și care vă ajută copilul să adoarmă.

Cele mai bune sunt cele care combină muzica cu un fel de spectacol de lumină - precum stelele și luna care apar pe tavan. Joacă-l la copilul tău și privește cum ochii micului tău înger se închid și copilul se abate în țara viselor.

Care dintre acestea funcționează cel mai bine pentru copilul tău?

Alaptarea in 3 pasi simpli - "Pasi spre Constientizare" - cu Ditta Depner (Aprilie 2024)


Tag-Uri: bebelus

Articole Similare