5 sfaturi despre cum să fii asertiv - fără să fii o curvă

5 sfaturi despre cum să fii asertiv - fără să fii o curvă

Femeile sunt adesea etichetate drept curți atunci când încearcă să se ridice singuri. Citiți mai departe și aflați cum să fiți afirmativ - fără a fi o curvă.

Ți-ai dorit vreodată să te ridici pentru tine, dar te-ai temut că vei găsi ca o curvă?

Deși asertivitatea și obrăznicia se consideră că merg mână în mână, de fapt sunt două lucruri foarte diferite. Cu alte cuvinte, poți să stai pe teren și să lupți pentru tine, fără să fii nevoit să calci pe altcineva pentru a o face.

Iată cum:


# 1: Vorbeste dintr-o pozitie de inteligenta

Nu este nimic mai rău decât să vorbești cu cineva care vrea să-și afirme poziția doar pentru că poate.

Ei spun o mulțime de jumbo-uri de mumbo și încearcă să pară că ar fi un expert în temă, chiar dacă toți cei din jurul lor sunt evident evident că nu au niciun indiciu.

Dacă veți vorbi despre ceea ce credeți sau vă împărtășiți părerea, atunci este mai bine să o faceți dintr-o poziție de cunoștințe și / sau experiență sau puteți părea un prost.


În plus, este mai puțin probabil să jigniți persoana cu care sunteți pe punctul de a nu fi de acord dacă aveți un motiv bine gândit pentru a simți modul în care faceți sau a vedea lucrurile într-un mod diferit.

Când faceți o copie de rezervă cu fapte, oamenii sunt mai susceptibili să vă ia în serios. Aceștia pot fi chiar recunoscători pentru asertivitatea dvs. în a le spune ce este în mintea dvs. pentru că ați fost clar educat în acest subiect și ați aruncat o lumină asupra situației pentru ei.

Cine știe? S-ar putea să vă schimbați al lor opinie.


# 2: Fii încrezător, dar nu exagerat

Cu siguranță doriți să aveți încredere în orice mod sunteți afirmativ, dar nu încercați atât de mult să vă arătați nivelul ridicat de stimă de sine, încât îi opriți pe ceilalți și plecați ca o curvă nepoliticoasă și snobă.

Există o linie aparent fină, dar cu cât poți sta mai mult pe partea dreaptă, cu atât ești mai bine.

Amintiți-vă că voi poate sa au încredere în sine fără să fii nevoit să tai pe altcineva pentru a-l obține. Și nu vă comparați cu ceilalți, întrucât fiecare persoană trebuie să se ridice pe propriul merit. Fii cel mai bun asta tu poate fi și lasă pe toți ceilalți să se îngrijoreze de ei înșiși.

Una dintre cele mai bune metode de a-ți arăta încrederea este prin postura ta. Mergeți înalți și priviți oamenii în ochi. Poartă-te ca și cum ai crede în tine 100% (ceea ce ar trebui, apropo).

Chiar dacă nu vă simțiți total încrezători în situație, veți observa că doar mersul ca și cum vă faceți vă oferă un mic impuls neașteptat care vă va ajuta nu doar să priviți, ci și să simțiți partea.

# 3: Folosește-ți manierele

card de multumire

Aici se transformă asertiv către bitch. Când începi să-ți uiți manierele, cum ar fi să spui „te rog” și „mulțumesc”, când vorbești cu ceilalți într-o manieră afirmativă, atunci faci într-adevăr o nedreptate.

Vă confruntați cu cineva care este nepoliticos și ofensator, iar acest lucru singur vă va împiedica să vă faceți punctul de vedere, deoarece oamenii vor fi atât de renunțați de comportamentul dvs. încât pot alege să nu asculte un cuvânt pe care îl spuneți.

Când vorbiți cu alții, tratați-le cu același respect cu care v-ați dori ca membrul familiei dvs. să fie tratat. Imaginează-ți că mama și bunica ta încearcă să vorbești și să folosești aceeași etichetă.

Faceți-vă familia mândră de faptul că au crescut o doamnă.

# 4: Amintiți-vă obiectivul

Uneori poate fi greu să fii afirmativ, deoarece îți este teamă că vei supăra pe cealaltă persoană și s-ar putea să nu îți placă.

Dacă sunteți un popor plăcut, acest lucru este în special înfricoșător pentru dvs., în general, faceți tot posibilul pentru a-i face pe ceilalți fericiți și nu doriți să vă balansați.

Cu toate acestea, există momente în care trebuie să vă reamintiți de obiectivul dvs.

Numai asta te poate determina să acționezi mai puternic decât în ​​mod normal. Poate aveți o conversație cu profesorul copilului dvs. și încearcă să vă închidă și să vă facă să plecați.

Cu toate acestea, dacă cedați nu vă ajutați copilul, atunci trebuie să mergeți mai departe, chiar dacă nu vă simțiți inconfortabil.

Așadar, rețineți că uneori este necesar să spuneți ce vă este în minte, deoarece este mai dăunător dacă nu. Și, dacă căutați să schimbați ceva, este aproape o necesitate, deoarece majoritatea lucrurilor nu se mișcă decât dacă sunt forțate.

Nu vă fie frică să fie forța atunci când situația o cere.

# 5: Nu-ți pierde valorile

SursăSursă

În general, când cineva simte că trebuie să intre într-un dezacord sau să se confrunte cu cineva care are o altă opinie, poate fi ușor de acord doar de dragul de a expune un argument.

În profunzime, puteți vedea lucrurile la un nivel complet opus, dar nu doriți să spuneți nimic pentru că nu doriți să luptați.

Cu siguranță, există un moment și un loc în care să îți exprimi îngrijorările și nu trebuie să transformi fiecare opinie într-un război. Însă, nu trebuie să vă culcați și să nu spuneți nimic atunci când simțiți că moralitatea și valorile voastre sunt călcate și depășite.

Toată lumea are dreptul să fie respectată.Prin urmare, dacă cineva nu te respectă pe tine sau pe altcineva, atunci ai tot dreptul să te ridici pentru tine (sau pentru ei) și să îți împărtășești părerea.

Evident, doriți să respectați celelalte recomandări aici de a vorbi în mod inteligent și de a vă folosi manierele, dar nu ați fi în linie spunând ceva dacă simțiți că vi se pare încălcat.

Iată ce trebuie să vă amintiți: dacă cineva este jignit de ceea ce spuneți - chiar dacă o spuneți cu bunătate și respect - atunci aceasta este problema lui, nu a voastră. Iată de ce oricum nu ar trebui să-i pese de ce cred oamenii.

Depinde complet de ei de cum reacționează la tine și, sincer, nu ai control asupra acestui lucru. Dacă răspund într-un mod complet nepotrivit, ei sunt cei care arată ca prostul. Nu tu.

Să te ridici în fața ta și să te afirmi în anumite situații necesită multă curaj și curaj. Deși s-ar putea să vă fie frică să o faceți, vă veți simți uimitor atunci când nu vă lăsați să fiți câștigători.

Este timpul să anunțați restul lumii ce crede această regină (voi).

Foto de copertă: pinterest.com

Cum salvezi relația dacă partenerul tău nu mai este ca la început și s-a plictisit de tine. (Aprilie 2024)


Tag-Uri: sfaturi de încredere în sine

Articole Similare