Acum, când vremea rece este trecătoare, este timpul să scoateți degetele de la picioare și să arătați un pic de piele prin sandale nerușinate! Iată cum să scapi de pielea uscată pe picioare.
Pielea uscată nu este o vedere frumoasă și poate fi dureroasă! Pielea tare și crăpată poate fi o problemă serioasă care, atunci când este lăsată netratată, poate duce la infecții.
În primul rând, dacă ai pielea uscată pe picioare, nu ești singur. Toată lumea o experimentează la un moment dat. Din fericire, este foarte ușor să scapi. Puteți învăța cum să scăpați de pielea uscată de pe picioare astăzi urmând acești pași simpli și obțineți libertatea picioarelor uscate!
Pasul 1: Înmuiați-vă picioarele
Înainte de a putea începe să eliminați pielea uscată și să hidratați, trebuie să vă înmuiați picioarele pentru a înmuia pielea și a face mai ușor de eliminat bucățile de piele. Înmuiați picioarele în apă caldă timp de 10-20 de minute sau până când pielea este moale.
Dacă doriți, puteți adăuga și ulei și sare Epsom în apă pentru a vă înmuia picioarele și mai mult.
Unii jură, de asemenea, înmuindu-și picioarele în Listerine și oțet. Doar adăugați o cană de ¼ din fiecare în câteva căni de apă caldă și înmuiați aproximativ 10 minute.
Pasul 2: Exfoliați pielea uscată, crăpată
Este timpul să îndepărtați pielea uscată. Pentru a face acest lucru, trebuie să ne exfoliem. Folosiți un exfoliant potrivit pentru cantitatea de piele uscată pe care o aveți. Dacă nu este prea sever, nu folosiți un amestec prea aspru. Dacă pielea uscată este severă, poate fi necesar să folosiți ceva mai dur.
Dacă pielea este atât de crăpată încât s-a rupt pielea, trebuie să tratați tăieturile înainte de a putea începe să reparați pielea. Tăierile exfoliante nu vor face decât să le înrăutățească. Pur și simplu săriți acest pas și următorul pas și mergeți direct la hidratare până când pielea este suficient de reparată.
Puteți aplica un scrub cu mâinile sau cu o piatră de pummus.
Dacă doriți să vă faceți propriul scrub la domiciliu, sunt foarte ușor de făcut! Tot ce ai nevoie este:
- 1 cană sare Epsom
- 1 cană ulei (ulei de nucă de cocos, ulei de măsline, ulei de jojoba, orice aveți)
- Doar amestecați-le și frecați-le!
Pasul 3: Înmuiați din nou picioarele
Acum, dacă pielea ta este exfoliată în mod corespunzător, va trebui să hidratați pielea, dar mai întâi trebuie să vă înmuiați din nou picioarele dacă s-au uscat. Pentru ca hidratantul să funcționeze, trebuie să introduceți umezeala și apoi să o sigilați. Aplicarea hidratantului pe pielea uscată nu va fi la fel de eficientă.
Înmuiați încă 5-10 minute în apă caldă simplă.
Pasul 4: Hidratează-te!
Imediat după ce vă înmuiați picioarele, uscați și aplicați o crema hidratantă groasă. Vaselina funcționează excelent, dar puteți folosi orice loțiune groasă. Dacă doriți să vă hidratați intens, puneți crema și apoi înfășurați-vă picioarele în plastic (folie de plastic sau pungă de plastic), apoi puneți șosete pentru a menține loțiunea și căldura corporală.
În funcție de cât de severă este problema ta de piele uscată, poate trebuie să repetați destul de des. Cu toate acestea, dacă continuați să vă hidratați în fiecare zi, nu va trebui să repetați întregul proces la fel de mult. Amintiți-vă întotdeauna să vă înmuiați picioarele înainte de a aplica hidratantul pentru a beneficia la maxim!
Cum să combată viitoarea piele uscată
Dacă problema pielii uscate este severă, puteți face unele modificări simple în viața de zi cu zi pentru a vă ajuta.
Iată câteva lucruri care îți pot cauza pielea uscată:
Aer uscat: Mai ales în lunile de iarnă, aerul uscat poate afecta cu adevărat pielea. Aerul rece și uscat din exterior, precum și aerul cald și uscat din încălzitorul dvs. pot provoca aceeași piele uscată. Pentru a remedia acest lucru, puteți adăuga un umidificator la domiciliu. De asemenea, asigurați-vă că picioarele dvs. sunt protejate în mod corespunzător de vremea aspră, purtând șosete și încălțăminte corespunzătoare.
Dușuri lungi și fierbinți: Dușurile lungi și fierbinți îți pot dezbrăca pielea de uleiuri naturale care o mențin lubrifiată pe parcursul zilei. Pentru a remedia acest lucru, luați dușuri mai scurte cu apă rece. Apa nu trebuie să fie rece, dar chiar și cald este mai bun decât cald. Poate ajuta, de asemenea, să faceți un „foc” la sfârșitul dușului pentru a ajuta la contractarea pielii și la păstrarea umidității.
Săpun aspru / spălare prea des: Dacă descoperiți că un anumit săpun pe care îl utilizați provoacă pielea uscată, nu mai folosiți imediat! Chiar dacă săpunul tău nu îți usucă pielea, excesul de săpun îți poate usca pielea. Stați departe de săpunuri cu alcool, care sunt antibacteriene (dacă aveți nevoie pentru a obține un dezinfectant, dar nu orice antibacterian) sau aveți parfumuri sau coloranți.
Deshidratare: Sincer, nu puteți avea prea multă apă. Dacă picioarele tale sunt uscate, s-ar putea să fii deshidratat. Încercați să beți mai multă apă și băuturi mai puțin cofeinizate, care acționează ca diuretice și trageți inutil de apă din corp.
Scrub de picior de casă
Așa cum am menționat mai sus, a face un scrub pentru picioare la domiciliu este super ușor, dar dacă doriți să vă obișnuiți mai ușor cu el, aici este o minunată freză pentru picioare DIY de la Soletshangout:
ingrediente
- 2/3 cana zahar alb granulat
- 1/3 cană ambalate zahăr brun
- 1/2 cană ulei de măsline
- 1 lingură extract de vanilie
- 1 jumătate de picătură de zidărie
- Sfoara lui Baker
- Etichetă (cu un autocolant în spate)
- Marcaj negru cu punct fin
Instrucțiuni
- Într-un castron de dimensiuni medii, combinați zahărul brun și zahărul alb. Bateți-le împreună până când sunt complet combinate.
- Adăugați uleiul de măsline și extractul de vanilie și mașinați împreună cu o furculiță până când tot uleiul este combinat în amestecul de zahăr.
- Împachetați amestecul în borcanul dvs. de zidărie.
- Pentru a termina, legați un arc în jurul gurii borcanului cu o sfoară de brutar. Creați-vă propria etichetă și lipiți-o pe partea din față a borcanului. Acum, este gata pentru cadou sau pentru utilizarea imediată!
Sperăm că ai învățat tot ce ai nevoie pentru a ști despre cum să scapi de pielea uscată pe picioare și că vei fi lipsit de pielea uscată toată primăvara! Care sunt unele dintre pielea ta preferată de casă pentru a scăpa de pielea uscată? Spuneți-ne în comentarii și asigurați-vă că împărtășiți acest articol cu prietenii dvs.!
