Să ai mai multe emoții decât știi să te descurci este întotdeauna dificil să te descurci. Ne simțim atât de profund în privința a tot ceea ce poate fi dificil să decidem ce merită emoțiile noastre.
Urăsc termenul „excesiv de emoțional”. Cine ajunge să decidă cât de mult o persoană ajunge să simtă despre ceva sau cât de mult o situație afectează o altă persoană? Da, există un punct în care prea mult este doar prea mult și trebuie să ne liniștim.
Nu pot să mă îndoiesc niciodată de asta, dar trebuie să fie ceva care nu este văzut ca o piedică așa cum este. Iată câteva dintre lucrurile cu care se ocupă excesiv de emoțional și de ce simțim atât de multe lucruri în acest sens.
1. Vrem mai bine pentru oameni
Putem vedea cu ușurință când o persoană se află într-o situație în care nu merită să fie. Aceasta ne omoară absolut pentru că vrem să credem ce este mai bun în oameni. Nu dorim să credem că lucrurile rele se pot întâmpla cu oameni buni, deoarece karma nu ar trebui să funcționeze astfel.
Vedem că oamenii nu obțin întotdeauna ceea ce merită și dorim să le oferim mai bine, chiar dacă știm că nu este întotdeauna posibil. Când vedem că oamenii se implică în comportamente pe care știm că nu le vor ajuta, tot ce vrem să facem este să îi luăm și să îi asigurăm că totul va fi în regulă și că nu trebuie să fie orice fac ca să se simtă mai bine.
2. Știm ce ne dorim și nu vrem să rezolvăm
Ar trebui să vă așteptați că am deja cartografiat tot ce vrem să se întâmple în viața noastră. Avem acest obicei oribil de a fi supărat atunci când ceva nu merge așa cum ne-am așteptat sau a dorit să meargă.
Știm ce merităm să avem în viață, să fim oameni buni și toți, așa că nu apreciem să ne așezăm cu nimic din ceea ce știm că merităm. Adesea ceea ce facem, deși este dorință mai bună pentru alți oameni decât ceea ce obținem noi înșine.
Deși știm ce ne dorim, nu îi facem mereu pe oameni să ne trateze așa cum ar trebui. Ne dorim atât de prost să credem că oamenii sunt mai buni decât pot părea. Acest lucru se poate dovedi adesea rău pentru noi când vine vorba de întâlnire.
3. Atragem oameni care au nevoie de ajutor
Nu avem tendința de a atrage oameni care sunt siguri de ei înșiși, deoarece știm că nu îi vom putea ajuta prin nimic. Oamenii care au nevoie de ajutor sunt mari pentru noi, deoarece ne oferă o șansă de a ne canaliza emoțiile și empatia noastră, astfel încât să putem simți cu adevărat că ajutăm pe cineva.
Este un sentiment minunat pentru noi să știm că facem parte din motivul pentru care o persoană se simte mai bine în acea zi. Îl considerăm cu adevărat dacă nu putem ajuta pe cineva.
4. Urăsc „jocul”
Nu este nimic mai rău pentru noi decât să jucăm „jocul” când vine vorba de întâlnire. Tot ceea ce face cineva ca să ne enerveze ne doare cu atât mai mult decât vor crede oamenii. Să fii ignorat este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poți face unei persoane care se ocupă cu o mulțime de emoții.
Putem spune secunda imediată când cineva începe să ne trateze diferit. Nu este un sentiment bun să știi exact când cineva se simte diferit față de noi decât atunci când a făcut-o.
Mai degrabă, mai degrabă cineva ar fi în fața noastră decât să joci un joc și să ne facă să simțim că nu merită să fim tratați corect. Înțelegem că oamenii le poate fi frică să ne spună cum se simt pentru că nu vor să ne supere prea mult, dar ceea ce par să nu conștientizeze este că vom trece peste asta. Nu ne vom simți așa pentru totdeauna.
Singurul lucru care ne-ar extinde sentimentele negative este dacă suntem jucați pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce sfârșește să se întâmple. Este contraproductiv. Doar fiți direct cu noi, ne vor ajuta pe amândoi pe termen lung.
5. Avem bagaje
Există un motiv pentru care suntem așa cum suntem. Da, am fost întotdeauna emoționat până la un punct. Dar ni s-a întâmplat ceva care ne-a făcut să simțim că nu ne putem controla emoțiile.
Avem nevoie de terapie? Da probabil. Dar ne ocupăm de emoțiile noastre în cea mai bună măsură a abilității noastre. Am primit aminte să credem că modul în care reacționăm la lucruri nu este corect, așa că ajungem să facem tot ce putem pentru a ne suprima emoțiile.
Nu dorim ca oamenii să aibă „de-a face” cu noi. Vrem ca oamenii să vrea să fie în jurul nostru. Așadar, dacă asta înseamnă să ne ascundem cum ne simțim cu adevărat, atunci să fie așa.
Da, toată lumea are bagaje și fiecare se ocupă de propriii demoni. Este ceva despre care suntem foarte conștienți și suntem deranjați. Nu dorim să treacă nimeni prin lucrurile prin care am trecut, dar știm că mulți oameni au avut-o mai rău decât noi. Este ceva ce ne străduim să acceptăm pentru că știm cât de rău se simte în aceste situații.
6. Ne luăm mai mult timp pentru a lua decizii
Ne este atât de frică să luăm decizii pentru că nu vrem să luăm o decizie greșită. Petrecem atât de mult timp cântărind opțiunile pentru a ne asigura că nu se întâmplă nimic rău.
Suntem conștienți că multe lucruri s-ar putea întâmpla ca urmare a deciziei noastre, chiar dacă suntem conștienți că nu orice decizie pe care o luăm va fi viață sau moarte.
Când luăm o decizie, ne întrebăm în permanență dacă am făcut alegerea corectă.
7. Suntem în mare parte introvertiți
Este foarte puțin probabil să găsești pe cineva care este atât de emoțional, cât și de extrovertit.De obicei, oamenii care sunt extrovertiți sunt foarte deschiși cu privire la ceea ce simt, așa că nu interiorizează lucrurile la fel de mult decât fac introvertiții.
Există aspecte negative pentru a fi excesiv de emoțional, dar oamenii excesiv de emoționali sunt modul în care sunt pentru că le pasă atât de mult de alte persoane. Nu dorim să vedem că oamenii eșuează sau să vedem oameni supărați.
Pe aceeași notă, ne concentrăm mai mult pe ajutorarea altor oameni decât pe ajutorul nostru, ceea ce poate fi devastator pentru noi înșine.
Dacă ți-a plăcut acest articol, atunci te rog să-ți placă și să-l împărtășești. Dacă doriți să adăugați ceva, atunci oamenii îl lasă în secțiunea de comentarii de mai jos.
