Ce trebuie să știi pentru a supraviețui dacă violența îți afectează locul de muncă

Ce trebuie să știi pentru a supraviețui dacă violența îți afectează locul de muncă

Tragediile se întâmplă atunci când vă așteptați cel mai puțin și de aceea este important să fiți pregătiți. Iată ce trebuie să faceți dacă violența atinge locul de muncă.

Nimeni nu vrea să se gândească la o persoană instabilă din punct de vedere mintal care își propune munca de a transforma oameni nevinovați în victime fără viață. Este ca și cum nu se vorbește despre asta, nu se va întâmpla

Dar se întâmplă și se întâmplă cu și mai multă regularitate, ceea ce face ca să fie mai important să știți ce să faceți în cazul nefericitului în care locul dvs. de muncă este ales ca teren de luptă.

Cu siguranță, fiecare situație are propriile circumstanțe și necesită propriul său răspuns, astfel încât ideile oferite aici nu sunt singurele modalități de a face lucrurile. Trebuie să vă folosiți bunul simț și să vă adaptați răspunsul pe baza scenariului care vă este prezentat.


Scopul acestui articol este pur și simplu să vă învețe unele indicatoare de bază pentru a vă ajuta să creați propriul dvs. răspuns potențial de salvare de viață la o întâlnire violentă la locul de muncă. La urma urmei, cu cât plănuiești mai mult și știi dinainte, cu atât sunt mai mari șansele de supraviețuire.

Având în vedere acest gând, să vă oferim ceea ce trebuie să știți pentru a vă păstra (și pe cei din jurul dvs.) în siguranță ...

# 1: Creează-ți un plan de răspuns în minte

Acesta este poate cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a vă asigura că plecați de la serviciu fiecare în fiecare noapte în exact aceeași condiție în care ați ajuns.


Cu cât te pregătești mai mult pentru ceva inainte de se întâmplă, cu atât este mai mică șansa de a vă îngheța dacă vă confruntați cu aceasta, deoarece știți deja ce intenționați să faceți.

Pentru început, acordați-vă timp pentru a vizualiza posibile violențe care ar putea apărea la locul de muncă. Poate lucrezi într-o casă de judecată cum am făcut-o și ai tendința să te ocupi de o mulțime de oameni nefericiți, frustrați.

Sau, poate, ai un coleg de serviciu cu un fost soț supărat care nu vrea să o lase să plece. Gândiți-vă la aceste lucruri ca la posibilități distincte de violență, deoarece acestea sunt.


Dar nu vă limitați acolo, deși, uneori, se întâmplă lucruri pe care nu le așteptați. Nu doriți să fiți femeia la știri spunând: „Niciodată nu am văzut asta venind”, așa că vă este mult mai bine când asteapta-te la neasteptat.

După ce ați făcut aceste scenarii o posibilitate în mintea dvs., este timpul să formulați un răspuns la acestea. Dacă cineva se aruncă la locul de muncă cu o armă, de exemplu, care sunt opțiunile tale? Există un loc în care să alergi? Există un birou pe care să îl poți ascunde? Există ieșiri în apropiere?

Acestea sunt toate întrebările pe care doriți să le luați în considerare și să aveți un răspuns înainte de a avea nevoie de una.

# 2: Obțineți ajutor pe drum

portretul unei femei de afaceri îngroșate, apăsând butoane de telefon în timp ce teroristul o amenință pe colega ei pe fundal

Deși veți dori să veniți cu o reacție rapidă pentru a vă proteja viața dacă violența izbucnește chiar în fața voastră, al doilea lucru pe care veți dori să vă concentrați este să obțineți ajutor în drumul către locația dvs. Cu cât poliția poate răspunde mai repede, cu atât mai repede problema are șansa de a fi rezolvată de cineva instruit să o rezolve.

Gândiți-vă la acest lucru în ceea ce privește telefoanele la care aveți acces în instalația dvs. imediată. Dacă nu aveți un telefon chiar pe birou, aveți telefonul mobil în apropiere pentru a putea apela folosind asta? În mod ideal, dacă lucrați într-un mediu predispus la violență, ar trebui să aveți un buton de panică; cu toate acestea, rareori este atât de ușor să obții ajutor pe parcurs.

Un lucru de reținut este faptul că majoritatea liniilor de urgență (de exemplu, este 911 în stări) sunt înregistrate din momentul în care apelați ultimul număr („1” în acest caz). Deci, tot ce spui este preluat într-o înregistrare, iar dispeceratul care răspunde la telefon îl poate reda în cazul în care nu poți vorbi brusc (fie din cauza unei accidentări sau doar a dorinței de a rămâne ascuns).

De asemenea, chiar dacă nu puteți vorbi la telefon, nu vă încărcați, deoarece lăsați o linie deschisă permite expeditorului de pe celălalt capăt să afle ce se întâmplă. Prin urmare, în cazul în care atacatorul din munca dvs. țipă sau declanșează unele runde de la o armă de foc, expeditorul va cunoaște aceste informații fără ca dvs. să fiți nevoit să le transmiteți.

# 3: Fii un bun martor

Unii oameni se simt ca și cum ar trebui să fie un erou ca în filme și găsesc o modalitate de a salva pe toți cei din jurul lor. Deși acest lucru este extrem de nobil, a te face erou te poate pune chiar în linia focului și nu poți ajuta pe nimeni dacă ești rănit ... sau mai rău.

Îți sugerez să nu ajuți niciodată pe nimeni altcineva aflat în acest tip de situație cu tine? Nu deloc. Spun pur și simplu că trebuie să îți exerciți bunul simț. Nu aveți probe de gloanțe și nu vă așteptați să fiți Superwoman.

Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă faceți un martor bun. Intrați cât puteți despre cel rău. Este agresorul de sex masculin sau feminin? Ce haine poartă (tip, culoare, curat sau murdar)? Aveți vreo caracteristică fizică distinctă (alunițe, tatuaje, culoarea părului, culoarea ochilor, părul facial, desfigurare, șchiopătări etc.)? Are sau are accent sau miros de băutură sau țigări nepoluante?

În ce direcție au intrat când au plecat? Au verbalizat vreo amenințare? A fost implicată o armă? A fost oare implicat dacă nu a fost văzut explicit?

Orice lucru pe care l-ai observat, oricât de mic, trebuie să fie transmis oamenilor de ordine, întrucât poate fi singurul lucru care îi indică în direcția corectă în ancheta lor, astfel încât să poată face o arestare și să-l scoată pe omul rău pe străzi.

# 4: Nu renunțați niciodată

femeie cu dureri de cap

Indiferent de ceea ce se întâmplă, chiar dacă cineva intră cu armele în flăcări și te împușcă pe tine, nu VREODATĂ declară-te mort. Oamenii au supraviețuit unor întâlniri care, în mod realist, ar fi trebuit să-i omoare doar datorită voinței lor de a supraviețui. Faceți-vă unul dintre acei oameni.

S-ar putea să fiți rănit și s-ar putea să vă răniți, dar asta nu înseamnă că viața dvs. s-a terminat. Ține-ți lupta în minte și corpul tău va urma. Angajați-vă să supraviețuiți situației și nu lăsați răul să câștige.

Dacă nu aveți forța și energia pentru ao face singur, faceți-o pentru familia dvs. Gândiți-vă la copii, soț, părinți, familie și prieteni. Imaginați-vă să le spuneți cum s-ar putea să fiți speriați de moarte, dar nu ați renunțat niciodată la ideea că o să faceți acest lucru. Alege să fii un luptător și un supraviețuitor.

Sperăm că nu veți mai avea nevoie de nimic în viața dvs., dar dacă veți face asta veți fi acum mai bine pregătiți. Așa cum spunea odată Edmund Burke, „Răul predomină atunci când bărbații buni nu fac nimic” sau, în acest caz, femeile.

CICLUL MENSTRUAL si OVULAŢIA - SEXUL vs BARZA (Aprilie 2024)


Tag-Uri: sfaturi din viața reală

Articole Similare