Tenul de vară este ceva ce ne dorim cu toții. Cu toate acestea, poate avea anumite riscuri fără compromisuri. Aflați cum să vă îngrijiți pielea vara!
Acea perioadă a anului se rulează rapid din nou, iar gândul la pielea sărutată și strălucitoare poate să depășească cu ușurință gândurile logice despre cum să ai grijă de pielea ta prețioasă în lunile de vară.
Oricât de mult avem nevoie de puțin soare și de vitamine hrănitoare, acesta poate deveni rapid dăunător pentru bunăstarea noastră dacă ne expunem la el fără prudență. În plus, acesta îți îmbătrânește rapid, ceea ce vrem să evităm cu toții!
Iată cinci moduri prin care poți avea grijă de pielea ta, în timp ce profitezi în continuare de beneficiile lunilor amuzante de vară.
1. Protecție solară
SursăS-ar putea să credeți că acest lucru este evident - și așa este - dar veți fi surprinși de cât de multe persoane uită sau nu se deranjează deloc cu protecția solară. În funcție de tipul de piele, va trebui să alegeți SPF-ul potrivit pentru nevoile dvs.
Amintiți-vă că protecția solară poate fi și grasă, așa că spălarea după o zi la soare este o necesitate. Până la urmă, acest articol se referă la îngrijirea pielii noastre, iar o strălucire sărutată de soare nu se va așeza la fel de bine pe o pânză grasă.
2. Îmbrăcăminte
Personal, nu am nevoie de o scuză pentru a-mi purta pălăria de paie occidentală sau pentru a opta să împodobesc o pălărie de plajă floppy, dar care este un motiv mai bun decât să îți protejezi pielea prețioasă?
Umbra permanentă de deasupra capului tău va împiedica soarele să-ți privească chipul și să-ți provoace o îmbătrânire ireversibilă, precum și să te ajute să pari mai elegant. Picioarele premature ale corbei, care pot fi evitate, nu este un lucru pe care intenționez să îl primesc!
Mai mult decât un accesoriu vestimentar, pălăriile de vară sunt un element indispensabil pentru bărbatul de plajă. 2016 a cunoscut chiar o creștere a tendinței șepcilor de baseball - acestea sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a apuca o anumită nuanță (dacă este purtată în mod corect - luați notă, Kylie Jenner!).
3. bronz fals
SursăDacă mori să te bronzezi la timp pentru a-ți dezbrăca pielea, nu lovești șezlongurile, acest lucru are același efect asupra pielii tale ca și bronzarea prelungită și te va lăsa doar pe piele și îmbătrânită pe termen lung. În schimb, alege o sticlă de bronz fals și oferă-ți o strălucire fără riscuri în confortul propriei case.
Există o serie de tăbăcitoare acolo și, în funcție de tonul și tipul pielii tale, cel potrivit este acolo. Dacă nu ați făcut niciodată un bronz fals înainte și sunteți un pic înțelegător, există bronzatori „treptate”, care vă vor încetini pielea în timp cu fiecare aplicație. Acest lucru vă oferă un nivel fantastic de control asupra bronzului dvs. - ceva pe care soarele nu îl oferă.
Există și bronzătoare pentru cei cu piele sensibilă, precum și garnituri de bronzare și alte accesorii disponibile pentru a asigura o strălucire naturală și uniformă. Există, de asemenea, tenuri false care vă bronzează în timp ce faceți duș. Am fost surprins când am aflat asta. Am folosit recent Tanner-ul de duș St. Tropez și rezultatele au fost destul de impresionante - amintiți-vă doar să-l spălați bine!
4. Apa
Este ușor să lăsați soarele și senzația relaxată de vară să vă încurajeze în cocktailuri și beri reci, dar este extrem de important să rămâneți hidratat corespunzător cu apă.
Atât soarele cât și alcoolul se deshidratează și vă vor lăsa să vă simțiți mai rău decât lentoare dacă nu aveți grijă. Lipsa apei în lunile de vară poate duce la apariția pielii și a pielii plictisitoare, așa că nu uitați să țineți pasul cu aportul de apă și asigurați-vă că pielea dvs. rămâne strălucitoare toată vara.
5. Examinați-vă
Nu uitați să țineți un control pe piele în special în aceste luni. Alunițele care își schimbă forma și locurile pe care le mănâncă sau sângerează sunt toate semnele de avertizare pe care ar trebui să fii verificat. Deși o aluniță care se mișcă nu este întotdeauna anormală, este ceva care să țină un ochi și să consulte medicul despre dacă începe să devină un motiv de îngrijorare.
În timp ce acest articol este despre îngrijirea pielii tale, controalele periodice ale pielii au, de asemenea, grijă de sănătatea ta generală, ceea ce este cel mai important! Dacă vă asigurați că vă amintiți toate aceste lucruri, veți avea, fără îndoială, o piele strălucitoare, care se va umbla tot anul - nu doar vara.
