Sunt sigur că ați avut dorința de a vă reinventa complet cel puțin o dată. Iată cinci moduri în care poți face exact asta.
Schimbarea nu trebuie să fie întotdeauna un lucru rău. Ca ființe umane, este firesc pentru noi să vrem să ne reinventăm și să ne schimbăm pe măsură ce trece timpul.
Uneori, pur și simplu te simți blocat de tine - am obținut asta. Iată cinci modalități de a ieși din acea rută și de a te reinventa în bine.
1. Schimbă-ți aspectul
Simt că acesta este destul de evident, dar schimbarea aspectului tău este ceva care poate începe o reinvenție atât la exterior, cât și la interior.
Primul lucru, aș spune, este să fiți neînfricat atunci când vă schimbați aspectul - nu vă preocupați de părerile altora sau de modul în care se vor simți în acest sens.
Puteți reinventa aspectul vopsindu-vă părul cu o culoare pe care v-ați dorit-o întotdeauna, adăugând câteva elemente noi în garderoba dvs. pentru a-i oferi un upgrade sau a schimba modul în care vă aplicați machiajul.
Chiar și schimbarea aspectului pentru un eveniment special poate face diferența și simți că te-ai reinventat chiar dacă doar o noapte.
Schimbarea aspectului tău poate provoca cu adevărat o schimbare în tine. Mi-am schimbat aspectul după liceu vopsindu-mi părul și, sincer, m-a făcut să mă simt ca o persoană diferită.
Nu am acordat atenție opiniei altora și nici nu ar trebui să-ți schimbi aspectul în ceea ce te face să te simți mai fericit și mai încrezător.
2. Adu-ți un nou hobby
Revenirea te poate însemna, de asemenea, să faci lucruri cu timpul pe care nu îl încerci de obicei. Dacă v-ați interesat întotdeauna ceva, de ce să nu încercați dacă este vorba despre un fel de artă, cântat, scris, gătit sau copt. Faceți tot ce vă puteți gândi că asta vă stârnește interesul.
Îți place machiajul? Creați un canal YouTube sau Instagram și afișați-vă abilitățile. Ceva de care m-am interesat foarte mult a fost gătitul veganului / coacerea.
Mi-a preluat sincer viața într-un mod pozitiv și mă simt de parcă mi-a oferit ocazia să mă reinventez.
Găsirea a ceva de care te pasionează te poate face să simți cu adevărat o schimbare în bine în tine. Dacă simți o dorință în viața ta de a face ceva care va începe o schimbare în interiorul tău, nici nu îți vei da seama cât de mult te reinventezi.
3. Începeți o schimbare a stilului de viață
Atâta timp cât nu vă face rău, modificările stilului de viață nu vă vor afecta în mod negativ. Mă simt de parcă mulți oameni se tem de o schimbare a stilului de viață, deoarece cred că ar putea avea un impact negativ asupra lor.
Mai ușor spus decât făcut, dar încearcă să-ți scoată stigmatul din cap. Schimbarea stilului de viață nu vă va dăuna; de fapt te va ajuta.
Începeți de mici. Nu trebuie să devii șobolan de gimnastică sau să mănânci cea mai curată dietă peste noapte. Începeți doar să încorporați lucruri mici în viața voastră, cum ar fi să mergeți la sală poate de trei ori pe săptămână sau să faceți obiceiul să mâncați un mic dejun sănătos în fiecare dimineață sau să vă gătiți singuri o cină delicioasă și hrănitoare noaptea.
Aceste obiceiuri vor crește. Te vei simți mai bine cu tine și vei vedea că sănătatea ta se îmbunătățește, ceea ce, la rândul tău, te va permite să te reinventezi în cel mai sănătos posibil.
4. Schimbă-ți mentalitatea
Ca cineva care experimentează zilnic anxietate și crize de depresie, înțeleg o sută zece la sută că aceasta poate fi extrem de grea și o sarcină foarte descurajantă.
Unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poți spune cuiva care trece prin depresie sau prin momente grele este să „încetezi să fii trist”.
Luați-l zi de zi și chiar minut cu minut. Încercați tot posibilul să vă treziți dimineața, cu perspectiva că veți lua orice arunca ziua pe măsură ce va veni.
Încercați tot posibilul să găsiți lucrurile mici pe parcursul zilei care vă fac fericiți. Promit că există cel puțin unul. Dacă te simți din ce în ce mai adânc în suferință, încearcă să vorbești cu cineva sau cu un profesionist. Trebuie să doriți să obțineți ajutorul dvs. pentru a vă simți mai bine.
Viața este scurtă: nu are rost să o irosim fiind întotdeauna mizerabilă și negativă. Nu vă luați timp de la sine. Lucrurile care par a fi o afacere mare se dovedesc a fi în regulă, iar cel mai rău nu tinde să se întâmple niciodată.
5. Petreceți-vă timp cu voi înșivă
Nu te poți reinventa dacă nu te cunoști cu adevărat. Desigur, câteva dintre sugestiile pe care le-am făcut pot ajuta la ignorarea acestei reinventări.
Sunt cineva care nu are nicio problemă să fiu singur și să fac lucrurile pe cont propriu; de fapt, o prefer. Înțeleg, însă, că multor oameni nu le place să fie singuri.
Dacă aveți întotdeauna influența celorlalți din jurul vostru, nu veți putea să vă reinventați pentru voi. O parte din aceasta va fi întotdeauna pentru oamenii din jurul tău.
Faceți timp pentru a ieși din zona de confort - de aici începe schimbarea. Petreceți-vă timp cu voi înșivă. De fapt, încearcă să înveți să te iubești pe tine însuți.
Dacă îți faci timp să te cunoști pe tine și să-ți dai seama ce vrei și ce iubești și ce îți face cu adevărat sufletul fericit, te vei reinventa în cineva pe care îl iubești - nu doar pe cineva alții.
Aveți sfaturi sau modalități de a vă reinventa pe voi și pe viața voastră? Dacă da, împărțiți-le mai jos!
