În prezent, tot mai mulți oameni lucrează de acasă. Indiferent dacă este pe cont propriu sau pentru altcineva, este foarte ispititor să poți sta în pijamalele și să lucrezi ori de câte ori vrei.
Câștigarea vieții tale în același mediu în care trăiești prezintă un set cu totul nou de provocări. Și nu toată lumea este pregătită pentru ei.
Așadar, dacă aveți în vedere mutarea biroului în casă, atunci iată câteva lucruri de care trebuie să știți în prealabil:
Învață să separi munca de acasă
fotografieCând lucrați la un birou, o fabrică sau orice altă locație din afara casei, este ușor să vă separați munca și viața de acasă.
În esență, atunci când ieși pe ușă acasă, îți pui fața de lucru și invers când te întorci acasă. Cu toate acestea, dacă nu ieși niciodată pe ușă, poate fi greu de spus ce față să poarte când.
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să găsiți definiții clare care vă vor ajuta să setați liniile de muncă și timpul familiei.
Puteți alege să faceți acest lucru prin înființarea unui birou și doar să lucrați în timp ce se află în el, sau ar putea implica setarea de ore specifice, astfel încât să știți când trebuie să lucrați și când să-l puneți afară, astfel încât să obțineți timpul prețios al familiei.
Motivați-vă
Unul dintre cele mai bune lucruri despre munca de acasă este că îți dictezi propriul program. Totuși, acesta poate fi și sărutul morții dacă nu sunteți o persoană motivată de sine, întrucât nu există nimeni care să stea peste voi care să vă spună când trebuie să fie făcute lucrurile.
Dacă sunteți tipul de persoană căruia îi place multă direcție, probabil că telecomunicația nu este pentru dvs. Nu vă simțiți rău în asta; înseamnă că sunteți mai productiv atunci când sunteți în preajma altor persoane.
Dar, dacă sunteți un auto-starter care nu are nicio problemă în a începe și a termina proiectele fără direcție, atunci aceasta poate fi exact mișcarea pe care trebuie să o faceți în viața voastră.
Trebuie să stabiliți granițe
fotografieCând lucrezi de acasă, alți oameni au tendința să creadă că nu „lucrezi” cu adevărat.
Ei cred că, deoarece nu sunteți la un birou sau într-o locație atribuită într-o unitate de lucru, ar trebui să vă opriți să le luați apelul sau să le vizitați cu ei ori de câte ori se simte ca vorbesc.
Prin urmare, dacă te gândești să lucrezi de acasă, va trebui să fii confortabil să stabilești granițe cu oamenii pe care îi iubești, astfel încât să nu-l lași să-ți afecteze traiul. Poate va trebui să setați ore specifice pentru care decideți să nu răspundeți la telefon sau la ușă.
Majoritatea familiei și prietenilor vor respecta asta, dar atunci există întotdeauna oameni cărora le place să împingă limitele, așa că este posibil să fiți nevoit să vă protejați timpul.
Sănătatea dvs. fizică vă va mulțumi
Chiar dacă în mod normal stai toată ziua la serviciu chiar acum, lucrul de acasă este de fapt mai nociv pentru sănătatea ta, deoarece nici nu iei măsuri pentru a te pregăti și a călători la și de la locul de muncă.
S-ar putea să rătăciți pe hol sau pe scări spre computer și cam asta este. Prin urmare, corpul tău se mișcă mai puțin ca niciodată, ceea ce poate crea consecințe grave asupra sănătății pe drum.
În mod ideal, doriți să vă asigurați că vă ridicați cel puțin în fiecare oră pentru a vă întinde sau a vă deplasa. Indiferent dacă mergi la baie și mergi câteva ture prin casă sau îți întinzi doar gâtul și brațele pentru a te menține mai limber, cu atât te vei simți mai bine.
Desigur, 30 de minute de activitate zilnic sunt cele mai bune, dar încearcă doar să te miști cât mai mult.
Uneori îți va fi dor să fii social
fotografieUnora nu le place să petreacă mult timp singuri, dar alții se bazează foarte mult pe stimularea socială. Dacă te încadrezi în ultima categorie, atunci lucrul de acasă te poate face să te simți izolat și singur.
Vă pierdeți capacitatea de a discuta cu cineva care lucrează lângă voi, astfel încât zilele se pot simți uneori mai lungi și nu la fel de antrenante.
Acum, asta nu înseamnă că nu poți fi fericit să lucrezi de acasă dacă ești social, ci înseamnă că trebuie să găsești modalități de a fi social care nu interferează cu munca ta.
De exemplu, poate ar trebui să faceți rost să ieșiți cel puțin o noapte pe săptămână cu prietenii dvs., astfel încât să râdeți și să vă petreceți bine. Dacă nu, este posibil să începeți să vă retrageți, iar depresia ar putea fi chiar instalată.
Este mai ușor să fii distras acasă decât la serviciu
Sigur, există momente în care poți fi distras la muncă, dar nici nu se compară cu distragerile pe care le ai atunci când lucrezi acasă. Acest lucru este valabil mai ales dacă locuiți cu altcineva sau aveți copii. Foarte rar veți avea timp liniștit să stați și să vă faceți treaba.
Pentru a fi eficient în telecomunicații, trebuie să fii bun să reglezi tot ce se întâmplă în jurul tău. Nu puteți fi ușor lăsați de bucatele din chiuvetă sau de covorul care trebuie aspirat.
De asemenea, nu poți fi perturbat de fiecare dată când cineva trece pe lângă tine sau pornește televizorul din cealaltă cameră. Desigur, este posibil să aveți controlul asupra unora dintre aceste tipuri de întreruperi, dar, de asemenea, nu vă puteți aștepta ca alți oameni să nu trăiască doar pentru că alegeți să lucrați de acasă.
Stresul este vina ta
fotografieDacă doriți să lucrați de acasă și fii propriul tău șef, apoi fii pregătit pentru stresul care va veni odată cu acesta. Este un lucru să telecommutați și să depindeți de altcineva pentru un salariu, dar este un alt lucru în întregime să vă faceți propria viață și să fiți 100% responsabil pentru succesul dvs. financiar.
Acest lucru vă pune o povară suplimentară pe umeri, astfel încât va trebui să găsiți o modalitate de a face față înainte de a vă consuma.
Este bine să vă împingeți limitele și să lucrați din greu, dar nu vă faceți rău în acest proces creând stres și tensiune pe care nu le dați drumul. Rezervați de multe ori timpul pentru a decomprima și a scoate negativul din corpul vostru.
Acum, este posibil să citiți acest lucru și să vă gândiți: „De ce pe pământ aș vrea vreodată să lucrez de acasă?” Dacă asta credeți, atunci aveți dreptate că probabil nu este cea mai bună idee pentru dvs.
Cu toate acestea, dacă ai trecut prin acest articol și totuși crezi că este o alegere mai bună, atunci mergi la el. S-ar putea să fii doar regina telecomutării.
