Începeți mic, curățându-vă camera și s-ar putea să constatați că sunteți complet capabili să gestionați și lucrurile mai mari. Mamele știu întotdeauna cel mai bine!
Când a fost ultima dată când te-ai gândit la ce te-a învățat mama ta când era copil? Aceste cinci lecții sunt o explozie din trecut și o amintire a modului în care lecțiile din copilărie se traduc în lumea adulților.
1. Pune-ți cel mai bun picior înainte
Aceasta este o idee de vârstă în care mamele, bunicile, străbunicile și alte modele din viața noastră ne-au impresionat atât timp cât ne putem aminti.
Când ne îndreptăm cele mai bune alimente, facem tot ce putem pentru orice sarcină, fie că este vorba de muncă, prietenie, relații, un proiect creativ sau mergem la magazinul alimentar pentru a culege ouă și lapte.
În lumea de astăzi, atât de multe sunt gestionate de tehnologie și viețile noastre orientate spre interior, încât poate fi ușor să uităm că a face tot posibilul este la fel de important ca să facem lucrul în sine.
Dacă o facem corect prima dată, după cum putem, este mai puțin probabil să suferim dezamăgire, îndoială de sine și eșec, deoarece știm că am pus cel mai bun picior înainte și tot ce putem face de acolo este să învățăm și să progresăm. . Aceasta este o poziție puternică în care să fii.
2. Verificare 30 secunde
Ați lăsat vreodată ceva în urmă, apoi ați căutat-o puțin timp mai târziu doar pentru a descoperi că a dispărut și nu vă puteți aminti unde l-ați lăsat?
Apoi, vocea mamei tale îți intră în cap întrebând: „Ți-ai făcut verificarea de 30 de secunde?” Te-ai dat cu piciorul pentru că nu, nu ai făcut acest dublu control ușor și stupid, și o singură dată nu ai făcut-o ai lăsat ceva în urmă.
Acest mic truc pentru a vă asigura că aveți toate bunurile dvs. se traduce frumos și în viața reală. Când apare o situație sau trebuie luată o decizie, puteți efectua verificarea de 30 de secunde: faceți legătura cu voi înșivă înainte de a merge mai departe.
Aceasta este o lecție incredibilă despre auto-conștientizare - învățarea de a face check-in-ul, ascultarea, răspunsul și privirea în jurul nostru înainte de a merge mai departe sau de a face orice în afara rutinei noastre normale este o lecție de care vom putea beneficia cu toții din când în când.
Conștientizarea de sine este cel mai important lucru într-o lume bombardată de conștientizarea altor popoare care ne influențează propria noastră. Trebuie să ne amintim pentru a ne conecta cu noi înșine. Dacă putem face asta, stăm să trăim o viață mai sigură, mai fericită și mai plină de satisfacție.
3. Periați dinții și spălați-vă fața!
Îmi dau seama că nu avem șase ani și știm să menținem practicile de igienă de bază, dar ați considerat că ar putea exista mai mult decât asta?
Când suntem tineri, suntem conduși de rutine de dimineață și de noapte. Fiecare familie are diferite rutine, dar există câteva elemente de bază care par să existe în majoritatea familiilor, cum ar fi spălarea dinților și spălarea feței înainte de a merge la culcare.
Pe măsură ce creștem, devenim mai independenți și ne stabilim propriul set de rutine. Sper cu siguranță că tot ne spălăm pe față și ne spălăm pe dinți, dar ce alte rutine am decis să continuăm sau să renunțăm?
Studiile sugerează că instalarea și practica rutinelor are beneficii pozitive asupra condiției noastre mentale și emoționale. Cu cât este mai agitată și mai imprevizibilă lumea noastră, cu atât mai importante sunt aceste rutine obișnuite și evidente.
Ascultă-ți mama, spală-ți dinții și spală-ți fața, printre altele, iar zilele tale vor fi mai ușoare și mai fine!
4. Păstrați camera curată
Păstrarea unui mediu de viață curat și ordonat este esențială pentru declinarea și organizarea vieții voastre. Dacă începem în locul în care începem și ne terminăm zilele - dormitoarele noastre - asigurându-ne că acestea sunt în general un spațiu decent pentru a fi înăuntru, vom începe, după obicei, să ne transpunem obiceiurile curate în alte zone ale vieții noastre.
Revenind la noțiuni de bază, cum ar fi o cameră curată, ne poate ajuta să ne amintim că atunci când viața devine dificilă sau pare să ne fie complet sub control, putem face ceva în acest sens. Putem face măsuri pentru bebeluși și controla micile lucruri.
S-ar putea să fie adevărat că mamele noastre doreau să avem camere curate, pentru că nu puteau suporta ca copiii lor să fie un slob, dar când au insistat asupra igienei spațiale de bază, mamele noastre ne-au propus să practicăm comportamente care ar putea ajuta cu adevărat noi când îmbătrânim și trebuie să curățăm niște mizerii din viața reală pe viitor.
Începeți mic - curățați-vă camera și s-ar putea să vă dați seama că sunteți complet capabili să gestionați lucrurile mai mari.
5. Fii inteligent
Mi s-a spus întotdeauna: „Este ușor doar după ce știi cum să faci asta și nu știi cum să faci asta atunci când te educi.” Majoritatea dintre noi avem privilegiul de a participa la școală în tinerețe.
Dacă profităm de școala respectivă, facem tot posibilul, împingem cât mai tare și învățăm cât putem de mult timp cât suntem acolo, este posibil să ne găsim că obținem o educație chiar superioară.
Cu o educație, lumea noastră se extinde, mințile noastre se dezvoltă și perspectivele noastre devin mai dinamice. Odată ce pornim pe calea creșterii prin educație, devenim liberi - lumea noastră se deschide către noi și posibilitățile se înmulțesc.
Ce lecții te-a învățat mama? Anunță-ne!
