Știi cum se simte că ești îndrăgostit? Știi să faci diferența între dragoste și infatuare? Avem toate răspunsurile de care aveți nevoie!
Întreaga existență umană se învârte în jurul iubirii. Este lucrul pentru care ne străduim și ne dorim atât de rău în viața noastră. Dar este, de asemenea, o plimbare cu coasterul - acest „găsire a dragostei adevărate”.
Te duce prin cercuri, lăsându-te adesea cicatrizat cu inima frântă și promisiuni încălcate.
Lucrul despre dragoste este că ne întoarcem din nou în ea și din nou.
Dar este greu de știut cum se simte cu adevărat dragostea.
S-ar putea să te simți atras de cineva și chiar să fii ca cineva imens, ai putea fi într-o relație intensă cu cineva, petrecând ziua și noaptea împreună și te simți obișnuit de fericire - și totuși acest lucru nu poate fi adevăratul lucru.
Deci, de unde știi ce este cu adevărat iubirea adevărată și ce simte că este îndrăgostit?
Ei bine, în primul rând, nu este ușor să diferențiezi între iubire și infatuare sau să iubești pe cineva și să fii îndrăgostit.
Iată ce este Philippa Perry, psihoterapeut, columnist și autoare Cum să stai Sane spune despre acest „Dacă rugați pe cineva să descrie cum se simte iubirea, acesta va descrie ceva care sună ca pasiune sexuală și dorință în ton cu obsesie. ”
Dar a fi îndrăgostit trebuie să fie mai mult decât tensiune sexuală și chimie - cu siguranță?
Vedeți, iubirea te lovește atunci când te aștepți cel puțin și, dintr-o dată, simți aceste sentimente care sunt magice și de nedescris și undeva în intestinul și inima ta, știi doar că de data aceasta, această persoană este diferită. Poate, ei sunt singura?
Cel de care ești complet și complet îndrăgostit?
Ei bine, să aflăm ce simte că este îndrăgostit!
Fericire inexplicabilă
Există o primăvară în pasul tău și poți auzi muzică jucând în capul tău - la fel ca filmele. Te simți fericit tot timpul. Nu genul în care zâmbești în mod constant, deși acesta este unul dintre efectele secundare ale îndrăgostirii, ci genul în care te simți fericit adânc în interiorul întregului timp - chiar și atunci când tensiunile sexuale se răcesc și chiar și când lucrurile merg un pic. penibil în viața ta. Știi că ai pe cineva special pe care să te bazezi, să vorbești și să te bazezi.
Științific, când ești îndrăgostit, nivelul de dopamină din creierul tău crește pe măsură ce mai multe sânge scurg în regiunile creierului, unde se află receptorii dopaminei. Dopamina este un produs chimic de plăcere care te face să te simți ca și tine - plin de fericire, neliniștit și emoționat.
Te gândești la ele tot timpul
Nu le poți scoate din gândurile tale. Fiecare lucru mic pe care îl faceți vă amintește de ele sau vă îndeamnă să doriți să vă împărtășiți experiențele cu ei. Te trezești simțindu-te cu dragoste și emoție și acest sentiment rămâne chiar și după emoția inițială uber pe care ai simțit-o.
Pe măsură ce relația ta crește și se stabilește într-o rutină, te găsești gândindu-te la acel cineva special în viața ta, prin micile evenimente simple din viață - ca atunci când auzi o glumă și știi că vrei să o împărtășești sau când ieși la cumpărături. și nu poți înceta să-ți dorești ca partenerul tău să fie acolo.
Când sunteți cu adevărat îndrăgostiți, vă veți gândi întotdeauna la ei și prin conversații dure și momente grele.
Știința are un mod de a explica toată această gândire pe care o faci în special în etapele inițiale. Este din cauza unui compus chimic numit norepinefrină care se eliberează împreună cu dopamina din creierul tău.
Zâmbește constant
Desigurul constant echivalează cu zâmbetul constant. Sunteți atât de fericiți încât nimic nu vă poate da jos. Ai impresia că mergi la soare în fiecare zi, chiar dacă e rece și mohorât afară.
Prietenii și colegii tăi te întreabă mereu de ce zâmbești și știi că este din cauza cuiva special. Și zâmbești și mai mult când sunt în preajmă - este firesc și nu-l poți ajuta. Te fac doar fericit.
Iubești lumea
Când ești îndrăgostit și lumea pare un loc atât de frumos. Acum că sunteți mulțumit de cineva special, simțiți că greutatea ridică alte zone din viața voastră, care ar putea să vă deranjeze. Afli că viața devine mai interesantă.
Vrei să afli mai multe despre partenerul tău și nici nu te plictisești să stai acasă și să joci Trivial Pursuit sau să vizionezi un film cât timp sunt în preajmă.
Simți că te poți descurca cu orice și că fericirea pe care o simți o va pătrunde în alte domenii ale vieții tale.
Fluturi în stomac
Știi acest sentiment? Fluturile alea și micile frisoane pe care le simți odată cu pierderea poftei de mâncare?
Da, asta este ceea ce simțiți - un sentiment de a fi îndrăgostit în totalitate, care provoacă toate acele senzații amuzante de fluttery în stomac.
Se întâmplă de fiecare dată când te gândești la ei sau când cineva își menționează numele și chiar se întâmplă când ești cu ei. Te simți penibil în jurul lor când această relație este complet nouă și nu ai idee de ce.
Dar, de asemenea, vă simțiți în siguranță și confortabil și asta este și mai neplăcut. Dar se pare că ești îndrăgostit.
Simte-te bine cu tine
Poate fi un moment în care ești prea critică față de tine sau ai simțit că nu ești suficient de bun - dar nu mai.
Știi că ești iubit pentru cine ești și asta te simți minunat. Înseamnă, de asemenea, că înveți să-ți iubești propriile defecte și să încetezi să fii critic față de tine.
Unul dintre celelalte lucruri pe care le simți când ești îndrăgostit este forța. Te simți puternic cu privire la cine ești și găsești puterea de a impinge orice adversitate.
Știi că sunt aici pentru tine
Undeva, adânc în interior, știi că partenerul tău va fi întotdeauna acolo pentru tine. Te simți în siguranță și cu această securitate vine fericirea.
Chiar și atunci când lucrurile devin dure și relația voastră trece prin neplăceri, știți că această persoană va avea întotdeauna spatele.
Vă interesează imens
Să fii îndrăgostit te face să îți dorești să te preocupe în mod dezinteresat de fericirea partenerului tău. Vrei să fie fericiți în ceea ce fac și îi sprijini prin tot. Când sunt josnici sau simțiți că sunt mai puțin siguri de ei înșiți, pășiți și anunțați-i de ce sunt capabili. Și fac același lucru pentru tine.
Într-un fel, te simți responsabil pentru bunăstarea și fericirea altei persoane. Dar acest lucru nu se simte ca o povară și nu te stresează - știi doar în interiorul tău că vrei ca partenerul tău să fie fericit și vei fi acolo pentru ca ei să îi încurajeze și să îi susțină pe parcursul vieții.
Vor fi momente în care te provoacă să fii mai bun și să-ți atingi obiectivele, iar în aceste momente de testare, relația ta ar putea deveni un pic dificilă, dar vei ști adânc în inima ta că cineva special este acolo pentru a te susține și a te ajuta să îți atingi obiectivele tale.
Te simți acasă
Când ești îndrăgostit de cineva - știi că aceasta este adevărata afacere, deoarece te simți absolut confortabil cu ei. Poți fi cine ești fără nicio pretenție. Știi că nu ești judecat chiar și atunci când ești în rău.
Puteți vorbi despre orice vă este în minte, chiar dacă vindeți despre cosuri de pe fața voastră sau ziua proastă pe care ați avut-o la serviciu.
Puteți vorbi despre lucruri banale banale de zi cu zi și chiar despre lucruri serioase, fără să vă simțiți penibil.
Și cel mai important poți vorbi despre secretele tale cele mai întunecate și să știi că tu și secretele tale sunt în siguranță. Știi că le arăți cine ești și e în regulă. Te iubesc oricum.
Toate zilele voastre nu vor fi pline de conversații și vor fi zile în care veți face lucrurile. Dar știți că partenerul dvs. este în jur și se simte bine, deoarece nu simțiți nevoia să umpleți tăcerea dintre voi, dar sunteți extrem de confortabili.
Nu trebuie să vă schimbați personalitatea pentru a fi altcineva doar pentru a vă mulțumi partenerul. Poți fi tu și fii absolut relaxat fiind cu acea persoană.
Lucrul despre dragoste este că, atunci când vă aflați în acest tip de relații, veți dori să fiți cel mai bun dintre cine sunteți pentru cealaltă persoană și nu veți simți că încercați foarte mult. Vei găsi în tine că vrei să schimbi anumite obiceiuri și să fii o persoană mai bună.
Îți este dor de ei
Când ești separat, îți lipsește profund. Dar puteți funcționa perfect bine fără partenerul dvs., deoarece există o înțelegere profundă între voi și există securitate.
Îi lipsește zilnic - când lucrezi sau când ești cu prietenii tăi - descoperi că îți este dor de ei și de zâmbetul lor, de atingerea lor blândă și de râsul lor. Te simți iubit chiar și atunci când nu sunt în preajmă și abia aștepți să le aud vocea la sfârșitul zilei.
Viața se ocupă pe măsură ce relația crește și pe măsură ce programele tale se agită, constați că amândoi mai puteți face față și găsiți timp unul pentru celălalt - poate printr-o cafea rapidă la o cafenea în timpul zilei sau chiar printr-un apel Skype doar pentru a le informa că îi iubești.
Tu te distrezi
Când te îndrăgostești, viața pare să se îmbunătățească și te vei trezi că te distrezi mult cu cineva special. Înveți lucruri noi despre ele și te distrezi să le cunoști, chiar dacă este vorba despre colecția lor obsedantă din Războiul Stelelor.
Te distrezi chiar dacă vorbești despre lucruri nesemnificative sau doar te-ai înghesuit să vizionezi un film pe Netflix.
Și simți mereu că nu ai petrecut suficient timp cu ei în timp ce zboară când te distrezi. Zilele tale par să se îmbunătățească în fiecare zi pline de dragoste, zâmbete, râsete și sprijin
Și cel mai important te simți fericit și bine cu tine.
Îndrăgostirea este un lucru mare și nu este întotdeauna ușor să știi dacă ești îndrăgostit. Poate fi confuz, întrucât să te îndrăgostești și să te simți pasional aproape de cineva poate simți uneori la fel.
Dacă te confrunți cu oricare dintre semnele de mai sus, este posibil să fi găsit dragostea ta adevărată. Și asta vei ști cu siguranță adânc în tine, fără îndoială.
