Deschiderea către un nou partener este importantă, dar poate fi dificilă, mai ales când vine vorba despre foștii iubiți. Iată cum să vorbim despre trecut.
Opiniile cu privire la acest subiect variază, dar discuțiile despre relațiile anterioare cu partenerul actual pot ajuta la apariția sentimentelor și a problemelor viitoare potențiale care pot avea un impact puternic asupra relației tale.
Poate oferi unui partener o idee despre motivul în care poți reacționa într-un anumit mod și îi ajută să te cunoască mai bine - trecuturile noastre modelează cine suntem în ziua de azi și pe cine am datat odată poate juca un rol imens în asta.
Există însă câteva lucruri care ar trebui să fie luate în considerare atunci când doriți să aducem asta în discuție și iată.
Cu cine să discute asta
Sunt un împărtășitor, îmi place să vorbesc despre sentimentele mele și să împărtășesc povești din trecut, dar am învățat că trebuie să fii atent și cu cine dai poveștile tale. Acest lucru este valabil pentru orice tip de relație pe care o puteți avea, fie că este vorba de prieteni, colaboratori, familie și da, desigur, cu un partener.
Tipul cu care l-ați întâlnit pe Tinder și a fost la trei întâlniri și nu îi place în mod deosebit să nu știe ce relații din trecut.
Jim nu este tipul care să vă stropă inima prea - adică, nici măcar nu-i place de el - așa că nu trebuie să știe despre perioada în care iubitul tău de liceu de 3 ani te-a lăsat la bal și nu te-a mai sunat niciodată ... dacă nu vi se pare amuzant acum, împărtășiți-vă! Dacă sunteți încă deasupra lui ... salvați-l pentru cineva care contează.
Vrei să te simți confortabil cu persoana cu care împărtășești, poate fi un lucru emoțional și ai nevoie de cineva care să te înțeleagă să fii pe finalul ascultării.
De cât timp vedeți că această persoană nu contează, este vorba despre cum vă simțiți cu ei și dacă vedeți că depășește distanța, deoarece conversația devine mai semnificativă.
Ce să discutăm
Personal, aș vorbi despre orice, deoarece așa cum am stabilit deja, îmi place să vorbesc și să împărtășesc. Cred că este important ca partenerul tău să știe cât mai multe despre tine și invers. Ajută la crearea unei legături mai durabile.
Știu, de asemenea, că mulți oameni de acolo nu sunt așa, sunt atât de mulți care nu simt nevoia sau confortul în a împărtăși nimic, dar pot lăsa un partener să se simtă pierdut și confuz în privința problemelor care apar în relație. .
Deci, ceva de luat în considerare - lovește problemele mari. Nu vă lăsați pe lucrurile mici, pentru că vorbind despre modul în care Jim nu a pus șosete în hamper sau o farfurie în chiuvetă poate să se descurce mărunt și nu este un aspect bun pentru nimeni.
Vorbeste despre lucrurile care au provocat probleme majore în relație - lipsa de comunicare, infidelitate, abuz, etc. Prin respectarea unor situații mai grave, construiți un dialog și le oferiți o imagine mai clară a trecutului dvs. și ajutați-le să le înțelegeți reacția dvs. în lupte sau anumite situații. Fără a vorbi despre un fost nu le ștergeți, căci mai bine sau mai rău, ele sunt o parte din dvs. și cine sunteți după ce vă mergeți pe căi separate.
Stai departe de a le spune cât de mult le-au plăcut prietenilor și familiei tale, cât de bine sau rău erau în pat, lucruri pe care le-ai planificat împreună și așa mai departe.
Toate aceste lucruri pot duce la probleme între tine și partenerul tău actual, precum conștiința de sine și chiar le-ar putea face să se simtă ca și cum ar fi într-o competiție.
Când și unde să discute
Dacă îți dai seama când și unde să vorbești despre foștii tăi poate fi greu, nu vrei să-l ridici și să arunci o umbră, dar uneori trebuie să o faci. Indiferent dacă este în public la restaurantul tău preferat sau în confidențialitatea locului tău, este vorba despre cum te simți în acel moment - vei ști când va fi momentul potrivit; te vei simți confortabil în împrejurimile tale și cu persoana respectivă.
Există întotdeauna acea conversație naturală cu adevărat organică, care se întâmplă când simți că poți vorbi despre orice ore întregi și acesta ar putea fi momentul potrivit pentru a vorbi despre trecut.
Evitați să o faceți în mijlocul unei lupte, spunându-le că „Jim obișnuiește să facă asta!”, În timp ce discutați despre ceva face să pară mai degrabă o scuză decât un motiv real.
Planificarea conversației poate face ca lucrurile să fie tensionate și să pară scriptate și cu un subiect potențial emoțional, nu doriți asta, dar planificarea dinainte, mai ales dacă subiectul are o natură mai serioasă, vă poate ajuta să vă simțiți mai confortabil și să controlați conversația. și trebuie să faci ceea ce este mai bine pentru tine.
Cum să faci față geloziei
Gelozia nu ar trebui să fie o problemă dacă nu există niciun motiv. Dacă vorbești despre cât de mult l-a iubit mama pe Jim și despre cum a făcut atât de mult pentru tine, există motive bune pentru care actualul partener se simte supărat.
Sperăm că ei vin la tine și îți explică cum se simte sentimentul lor în acest sens și poți evita să vorbești despre aceste lucruri pe viitor sau dacă nu ești sigur de ce a murit și nu va face contact vizual - întreabă-l ce se întâmplă și de ce simte așa cum face.
Mențineți un dialog deschis cu partenerul dvs. despre cum se simt atunci când discută relațiile dvs. anterioare, este posibil să fie nevoie să auziți cât de fericiți sunteți cu ei și că nu sunteți cu Jim dintr-un motiv. Reasigurarea nu este un lucru rău.
Notă secundară: Dacă mai aveți sentimente pentru un fost, luați ceva timp înainte de a începe să întâlniți din nou, deoarece nu sunteți corect cu dvs. sau cu persoana cu care puteți ajunge într-o relație.
Dacă gelozia sau furia par să aibă un motiv puțin sau deloc, încercați să aflați de ce, dar să aveți grijă. Dacă spuneți pur și simplu „Am avut 2 iubiți înainte de voi” îi supără, acesta este un steag roșu și nu este un motiv legitim de a fi supărat.
Puteți să le vorbiți despre asta și să încercați să vă dați seama de ce i-ar supăra pentru că v-ați datat în trecut sau pentru orice motiv, dar pentru a fi sincer - plecarea ar putea fi o opțiune mai bună, deoarece acesta nu este un răspuns normal. Furia poate fi o reacție adecvată atunci când vorbești despre foștii tăi iubiți, dar niciodată nu ar trebui să fie îndreptată către tine.
În mare parte, acest lucru este subiectiv. Când vine vorba de a vorbi despre trecutul tău, este de la caz, ceea ce poți discuta cu o persoană despre care nu poți discuta cu alta.
Puteți ajunge cu cineva în care relațiile dvs. anterioare respective nu contează pentru cele actuale și nu vorbiți niciodată despre ele sau puteți termina cu cineva și vorbiți despre tot - bine, rău și între ele; ambele sunt în regulă și se reduce la tot ceea ce este mai bun pentru tine și partenerul tău.
Nu le datorați niciuna dintre poveștile din trecutul dvs., dar împărtășirea cu acestea arată încredere și asta poate ajuta la consolidarea unei legături, dar nu lăsați pe nimeni să vă împingă să vorbească despre mai mult decât vă simțiți confortabil. Mergeți în ritmul propriu și fiți sinele vostru sincer.
