6 moduri de a face căutarea dvs. de locuri de muncă mai puțin stresantă

6 moduri de a face căutarea dvs. de locuri de muncă mai puțin stresantă

Căutarea de locuri de muncă poate fi mai scăzută atunci când punctele de gardă devin obișnuite. Nu renunțați la căutare. Dă la curățarea energiei negative cu întăriri pozitive.

Fiecare vânătoare de locuri de muncă lovește un petic dur. Majoritatea angajatorilor nu răspund la candidații respinși, lăsând mulți candidați de nădejde confuzați și frustrați. În timp ce căutați un loc de muncă, facturile continuă să se acumuleze și obiectele de uz casnic continuă să se epuizeze.

Acest stres scoate energia negativă și frustrările. Pentru a înrăutăți lucrurile, știrile amintesc constant oamenilor de concedieri și de șomaj ridicat. Se poate părea că un loc de muncă nu vine niciodată. Acceptarea este incorectă, deci ce este? Este energie pozitivă.

Energia pozitivă în perioadele dificile încearcă. Competiția este acerbă. Devine mai aprig după ce a pierdut locurile de muncă în fața candidaților bine conectați și a membrilor familiei din conducere. Succesul este plin de satisfacții atunci când îl dai cu greu. Rămâneți pozitiv și luptați. Între timp, aceste sugestii vor descuraja energia negativă și reîncărcați bateriile.


Trezeste-te muncind

o tânără frumoasă care bea cafea acasă în patul ei, purtând un pulover confortabil în timp ce își verifica laptopul

Întoarceți energia negativă trezindu-vă într-o dispoziție pozitivă. O nouă zi aduce incertitudine și o minte odihnită devine curgătoare de sucuri creative. Gândiți-vă la asta: găsirea unui loc de muncă este un loc de muncă cu normă întreagă, așa că tratați-l ca pe un loc de muncă cu normă întreagă. Imbraca-te ca si cum ai pleca din casa. Căutați un loc de muncă ca și cum plata este motivația.

La fel, când schimbarea se termină, lăsați-o în urmă. Programează-ți un timp pentru a părăsi căutarea unui loc de muncă. În timpul orelor de lucru, aveți la îndemână un plan gândit. Exemple sunt urmărirea companiilor, apelarea la rece a unei industrii și conducerea și completarea unei liste de aplicații personal. Ia o pauză pentru prânz.


Eliminați factorii de stres negativi

Energia negativă îi reduce pe solicitanții de locuri de muncă. Luptă împotriva dublurilor mentale, fizice și emoționale eliminând stresorii care îl provoacă. Eliminați prietenii, familia, colaboratorii și conexiunile de afaceri care mențin energia negativă în viață. Știrile TV și radiofonice nu sunt sănătoase, așa că opriți ambele. Deconectați-vă de pe internet și trăiți în lumea reală. Blocați sau urmăriți utilizatorii de socializare stresanți.

Opriți îndoielile și temerile mentale. Comunică gândurile negative unui grup de sprijin sănătos, plin de oameni încrezători și iubitori. Scrieți detaliat melancolia pe hârtie și ardeți-o ulterior. Faceți timp pentru a permite îndoielilor mintale să vă joace în cap până când se estompează.

Ia o pauză

Femeie de afaceri în interior cu cafea și laptop luând notite


Căutarea locurilor de muncă este stresantă și necesită mult timp. Prea multă concentrare provoacă ardere și depresie (din lipsă de progres). Prin urmare, este o idee excelentă să scapi. „Nu” este răspunsul automat la acea frază, dar o pauză va reîncărca bateriile evacuate.

Căutătorii de locuri de muncă vor reveni împrospătați și relaxați. Sucurile creative te obligă să te gândești diferit la obiceiurile de vânătoare și la abilitățile de interviu, conjugând în același timp idei noi pentru abordarea vânătorii de locuri de muncă.

Concentrați-vă pe activități

În timpul pauzei, concentrați-vă pe activități. Urmăriți un film, trageți la emisiunea dvs. preferată de televiziune, faceți exerciții, pictați, faceți un masaj, jucați Sudoku, citiți o carte, ascultați muzică, plimbați-vă, înotați sau faceți o baie / duș. Faceți tot ce trebuie pentru a părăsi căutarea unui loc de muncă și a vă cufunda în ceva diferit. Nicio căutare de locuri de muncă nu va lua locul relaxării, plăcerii, seninătatea și calmul.

Îmbunătățiți strategiile învechite

Femeie de afaceri care folosește laptopul în cafenea

După o pauză, următorul pas logic este încercarea de noi strategii pentru atingerea obiectivelor în carieră. Strategia 1: extindeți căutarea. Căutați locuri de muncă legate de hobby-uri plăcute. Aplicați pentru cele disponibile cu plată.

Strategia a doua: acceptați un loc de muncă cu salarii mai mici. Acest lucru oprește solicitanții de locuri de muncă pentru că este „dedesubt”. Cu toate acestea, un loc de muncă cu salarii mai mici duce la oportunități mai mari, neașteptate. Continuați căutarea unui loc de muncă în timp ce plătiți facturile. Un loc de muncă cu salarii mai mici poate include luarea unui loc de muncă în afara setului de competențe (fast-food, restaurant, retail, etc.).

Strategia trei: voluntar. Munca grea gratuit nu este ideală pentru căutătorii de locuri de muncă care își găsesc un loc de muncă, dar reduce restanța de angajare. Arată angajatorilor că ai făcut ceva în perioada de jos. O strategie alternativă vizează convențiile de rețea, vorbește evenimente și târguri de locuri de muncă pentru a strânge mâinile și a adăuga noi conexiuni la rețeaua ta.

Invata ceva nou

Utilizatorii de computere răsfoiesc în mod natural conturile de socializare și citesc știri despre celebrități în timpul lor liber. În schimb, canalizează timpul liber către experiențe de învățare bazate pe abilități. Ia cursuri online gratuite, participă la seminarii de formare și / sau înscrie-te la facultate. La rândul său, unul dezvoltă un limbaj nou, perfecționează abilitățile de dactilografiere sau învață noi programe de calculator. Această activitate productivă arată angajatorilor că căutarea unui loc de muncă nu este singurul lucru pe care îl faceți.

Nimeni nu a spus că viața este ușoară. Dacă ar fi, rata șomajului nu ar exista. Realist, așa este, și pentru a lupta cu statisticile, trebuie să luptăm pe câmpul de luptă al forței de muncă. Toate fațetele vieții sunt competitive. Utilizați armăturile pozitive de mai sus pentru a obține o perspectivă și pentru a obține o închidere la vânătoarea de locuri de muncă.

Vânătoarea de locuri de muncă te poartă? Este natural. Câștigă reasigurare comentând cu persoanele similare de mai jos. Împreună, vom trece peste cocoașă și vom fi pe calea rapidă către succes. Dacă cunoști pe cineva care are nevoie de o mână de ajutor, împărtășește acest articol pe profilurile de social media.

How to get FREE COINS & STUFF in Last Day on Earth Legit! No Hack or Mod (Aprilie 2024)


Tag-Uri: cum să obții un loc de muncă

Articole Similare