Cu toții ne dorim - un chip perfect, strălucitor. Fața care arată că suntem fericiți, de succes și mulțumiți de viața noastră și de noi înșine. Ei bine, ghici ce? Nu este deloc atât de greu de realizat, dar trebuie să vă amintiți că sănătatea și modul în care vă simțiți sunt la fel de importante ca produsele pe care le utilizați. Vă oferim 6 moduri uimitoare și ușoare de a vă face fața să strălucească.
1. Hidratarea
Dacă doriți o față strălucitoare frumoasă, primul și cel mai important lucru este hidratarea bună. Nici un machiaj nu vă poate ajuta cu pielea uscată. Hidratarea interioară este la fel de importantă ca cea exterioară, așa că în primul rând - bea o mulțime de lichide. Ar trebui să beți între 6 și 8 pahare de apă în fiecare zi. Nu uitați că pentru fiecare ceașcă de cafea pe care o beți, ar trebui să beți două căni de apă, deoarece cafeaua te deshidratează. Din același motiv, încercați să evitați băuturile carbogazoase și alcoolul.
Când vine vorba de hidratare exterioară, am un cuvânt pentru tine - hidratant. Obțineți unul pentru zi și unul pentru noapte, deoarece acestea sunt diferite și ar trebui să le aveți pe toate dacă vă puteți permite. Aplicați-l zilnic.
Înainte de a vă machia, aplicați hidratant pentru a vă proteja pielea de uscăciunea creată de machiaj.
2. Sănătate
Trebuie să vă considerați sănătatea ca un factor foarte important pentru a face fața să strălucească. Obiceiurile proaste, cum ar fi fumatul și băutul, afectează foarte mult pielea și ar trebui să încerci cu adevărat să scapi de ele.
Mănâncă cât mai sănătos - multe legume și fructe, carne albă și pește. Evitați carnea roșie, zahărul și alimentele procesate. Lucrurile pe care le mănânci arată pe fața ta, așa că începe să mănânci sănătos și fața ta va începe să strălucească. Nu este știința rachetelor.
Mai mult, întotdeauna, și mă refer întotdeauna, aplică ecran solar pe fața ta. Cumpără un ecran solar special pentru fața ta, deoarece ar trebui să fie cu un factor mai mare decât cel pe care îl aplici corpului tău. Ecranul de soare ar trebui să fie fără alcool, deoarece alcoolul îți face pielea uscată.
Stabiliți vizite periodice la medic pentru a vă verifica starea de sănătate și vizitați medicul dermatolog dacă aveți probleme cu pielea.
3. Produse pentru piele
Nu credeți că achiziționarea de produse scumpe pentru piele este cheia pentru a face pielea să strălucească. Data viitoare când te uiți la o mască de față de fructe, întoarce-o și citește ingredientele de pe ea. Toate acele lucruri despre care nu știți care sunt, sunt chimia care ar putea fi rău pentru pielea ta. De ce să riști?
Ia sfatul meu și încearcă câteva produse de piele de casă.
În cazul în care pielea dvs. este grasă, faceți un tonic din apă, suc de lămâie și rozmarin. Puneți o lingură de frunze de rozmarin într-un mortar și zdrobiți-le cu pestele până când eliberează sucurile. Se strecoară acest lucru pentru a obține doar sucul și se amestecă cu sucul de la 1 lămâie și 1 cană de apă. Curățați-vă fața cu acest tonic în fiecare seară și aplicați hidratant ca de obicei. Este mai ieftin și mai sănătos.
Pe de altă parte, dacă pielea ta este uscată, amestecă o pastă pe care ai făcut-o dintr-o mână de căpșuni cu iaurt mare în procente de grăsimi și aplică-o pe față. Lasă-l cel puțin o jumătate de oră și apoi clătește-l cu apă caldă.
Tu sau cineva cunoscut crește Aloe Vera? Scoate sucul din cactus și folosește acest lucru ca tonic. Îți face pielea moale și ajută la păstrarea pielii tale pure. De asemenea, puteți utiliza produse de aloe din magazin; doar asigurați-vă că conțin de fapt Aloe Vera. Folosesc și recomand Aloe Activator din produsele Forever Living.
4. Strălucire interioară
Cel mai bun răspuns la întrebarea despre cum să îți faci pielea să strălucească ar fi să te asiguri că strălucești din interior. Poate suna ca un clișeu, dar funcționează.
Atâta timp cât sunteți o persoană fericită și mulțumită, asta va apărea pe față și pielea voastră va străluci absolut. Uneori, acest lucru nu este foarte ușor de accesat, dar vă putem ajuta și cu asta.
Ori de câte ori vă simțiți jos din anumite motive, gândiți-vă la toate lucrurile bune. Trebuie să ai lucruri în viața ta care să te facă fericit și lucruri pentru care merită să trăiești. Dacă este mai ușor să faci o listă cu toate lucrurile bune din viața ta. După ce le veți vedea, veți găsi strălucirea interioară și satisfacția dvs. care vor fi vizibile pe fața voastră. Concentrați-vă asupra pozitivului. Viața este ceea ce faci din ea. Viața este bună, așa că lasă-l să strălucească.
5. machiaj
Desigur, machiajul este cel mai bun prieten al fiecărei fete când vine vorba de a-ți face fața să strălucească. Însă nu uitați că, dacă nu atingeți lucrurile menționate deja, machiajul nu vă poate ajuta cu adevărat atât de mult. Totuși, dacă vrei o față strălucitoare, iată câteva sfaturi.
Înainte de a vă pune bazele, aplicați o crema hidratanta. Folosiți corector de piele pentru acoperirea tuturor micilor defecte de pe piele. Alege-ți bine fundația și nu regretă banii pe care i-ai acordat. Încercați să stați departe de produsele de machiaj profesionale, deoarece acestea sunt mult mai puternice și vă pot face pielea să se usuce. Fundația ta ar trebui să aibă și un factor de blocare solară. Pune-ți cât mai puține farduri, deoarece toate acele produse îți îmbătrânesc pielea mai repede. Gândiți-vă pe termen lung. Cu cât folosiți mai puțin machiaj, cu atât veți arăta mai bine fără el pe termen lung.
6. Zambeste
Nu există nimic altceva în această lume care să-ți facă fața să strălucească mai mult decât un simplu zâmbet.Indiferent de felul în care arătați, dacă purtați sau nu machiaj, aruncați un zâmbet simplu și sincer, iar chipul dvs. va străluci cu siguranță. Ieșiți de mulțimea plictisitoare.
Nu vă faceți griji pentru ridurile zâmbitoare; acestea sunt cele mai crude riduri pe care le-ar putea avea o femeie. Ei arată că ești o persoană fericită și prietenoasă, o femeie care este satisfăcută de viața ei. Zâmbește cât poți, pentru că nu numai că te face să pari grozav, dar îți prelungește și viața (fapt: oamenii fericiți trăiesc mai mult)
A-ți face fața să strălucească este mai ușor decât ai putea crede. Urmați doar sfaturile noastre și sunteți sigur că arătați frumos.
