Sfarcurile dureroase pot apărea la multe femei în diferite momente din viața lor, indiferent de vârsta pe care o au. Pot avea diferite cauze, cum ar fi pubertatea, SMP, menstruația, post-ovulația, sarcina, alăptarea sau menopauză.
Deși sfarcurile dureroase sunt o problemă destul de frecventă și, de obicei, nu sunt un obiect de îngrijorare, ele pot fi uneori simptome ale unor condiții de sănătate mai grave. Dacă aveți vreo externare a mamelonului, însoțită de o durere și febră a sfârcului mai severe și mai prelungite, consultați medicul pentru a afla cauza.
Mai jos sunt prezentate unele dintre cele mai frecvente motive pentru care sfârcurile tale s-ar putea răni.
Dezvoltarea sânilor și pubertatea
Dezvoltarea sânilor este unul dintre primele semne ale pubertății, care este momentul creșterii și a unor mari schimbări hormonale în corpul fetei. Glandele mamare și țesutul adipos încep să crească, iar sfârcurile încep să se extindă și să se umfle.
Aceste modificări hormonale și fizice pot determina sânii și sfârcurile să devină foarte sensibile și dureroase. Când apar primele perioade menstruale, durerea poate chiar crește.
ovulaţia
Ovulația apare de obicei la mijlocul ciclului menstrual al unei femei, deși poate varia de la femeie la femeie. Multe femei se confruntă cu dureri ale sânului și a sfârcurilor înainte, în timpul și după ovulație, din cauza nivelurilor crescute de hormoni de estrogen și progesteron.
1. În timpul ovulației, organismul începe să se pregătească pentru o posibilă sarcină prin mărirea glandelor mamare (glandele care produc lapte), iar acest lucru poate provoca sensibilitate și durere la nivelul sânului și a sfârcurilor.
2. Creșterea hormonului de progesteron post-ovulație determină în schimb retenția de apă în organism. Motivul principal pentru acest lucru este de a pregăti uterul pentru o posibilă concepție și sarcină și de a face gata să găzduiască embrionul. În această perioadă, uterul, de fapt, devine plin de apă și hrană. Din păcate, apa este reținută și în țesuturile mamare, determinându-le să se întindă și să doară. Acesta este motivul pentru care sfârcurile devin dureroase și dureroase.
graviditate
În timpul sarcinii, nivelul de estrogen și progesteron continuă să crească și acest lucru determină, de asemenea, sânii și sfârcurile să devină mai sensibile și dureroase.
De fapt, nivelurile ridicate de estrogen provoacă mărirea sânilor prin creșterea cantității de țesut mamar, în timp ce nivelurile ridicate de progesteron fac ca sânii să se umple cu apă. Toate aceste schimbări ajută la pregătirea sânilor pentru alăptare.
Sindromul premenstrual (PMS)
Dominanța estrogenului și deficiența de progesteron sunt principalele cauze ale durerii de sân și a mamelonului în timpul PMS. În această perioadă, nivelurile de progesteron din corpul tău nu sunt suficient de mari pentru a echilibra hormonii estrogeni, iar acest lucru poate duce la multe tulburări fizice și psihologice.
Nivelurile ridicate de estrogen sunt, de fapt, responsabile pentru numeroase simptome PMS, cum ar fi modificările de dispoziție, balonarea, crampele, cefaleea și sensibilitatea sânilor și a mamelonului.
Sindromul menopauzei
Sindromul menopauzei este cauzat de nivelurile hormonale fluctuante, care pot duce la multe afecțiuni fizice și psihologice, cum ar fi sensibilitatea la sân, menstruația neregulată, bufeurile, durerile de cap, creșterea în greutate, balonarea, modificările de dispoziție etc.
Menopauza apare atunci când femeia încetează permanent menstruarea și ovularea. În această perioadă a vieții sale, în organism sunt produse cantități foarte mici de progesteron, în timp ce supraîncărcarea de estrogen este destul de frecventă. Acest lucru poate provoca sânul foarte dureros și sfarcurile teribil de dureroase.
Cu toate acestea, schimbările uriașe care apar în corpul femeii în timpul menopauzei ulterioare vor duce, de asemenea, la o scădere semnificativă a nivelului de estrogen, provocând alte stresuri fizice și mentale care vor dispărea în timp.
Alți factori care vă pot provoca rănile sfârcurilor
- Sfarcul lui Jogger:
De asemenea, mișcarea continuă a sânilor, precum și frecarea țesăturilor împotriva sfârcurilor pot cauza, de asemenea, uscăciune și calmare a sfârcurilor. Ar trebui să purtați întotdeauna sutiene cu sprijin adecvat!
- Alaptarea
- Dezechilibrul acizilor grași:
Un dezechilibru al acizilor grași din celule poate duce la sensibilitatea țesutului mamar și poate provoca dureri ale sânului. De fapt, dezechilibrele acizilor grași pot afecta foarte mult nivelurile hormonale din corpul vostru, care la rândul lor pot crește semnificativ sensibilitatea sânilor.
- Medicamente (contraceptive, medicamente pentru înlocuirea hormonilor și anumiți antidepresive)
- Durere în inimă și piept
- Stres
Cauze mai grave:
Cauzele mai grave ale durerii sfarcului includ tulburări specifice de sănătate, cum ar fi anumite inflamații și infecții, iar în cazuri mai severe chiar și boala Paget și cancerul.
Boala Paget a sânului, cunoscută și sub denumirea de boala Paget a sfârcului, este un tip rar de cancer de sân care se caracterizează prin durere, roșeață, durere și mâncărimi ale sfârcurilor și a zonei înconjurătoare. Este adesea asociat cu un cancer de sân care stă la baza și rar afectează numai sfârcul. Este o boală destul de rară, dar dacă prezentați oricare dintre simptomele menționate mai sus, trebuie să consultați imediat medicul.
Sperăm că această postare v-a ajutat să aflați puțin mai multe despre posibilele cauze ale durerii la sân și a sfârcului, precum și să înțelegeți că este o problemă foarte frecventă și normală în rândul multor femei. În cele mai multe cazuri, acesta nu este într-adevăr un motiv de îngrijorare. Dacă aveți gânduri sau nelămuriri de împărtășit, vă rugăm să ne informați în secțiunea de comentarii de mai jos.
