Întâlnirea este un lucru destul de stresant. Încercați să arătați cel mai bine în timp ce acordați atenție la ceea ce spuneți (și vă gândiți deja la a doua întâlnire). Nu trebuie să fie așa.
Dacă mergeți la primele întâlniri obișnuite, meritați total un fel de stea sau premiu de aur. Cu siguranță nu este un lucru ușor de făcut.
De la trezirea până la anulările de ultim moment, de la mici discuții incomode la persoane care nu vorbesc deloc, este dificil să te distrezi de fapt la această dată.
Uneori este greu să-ți amintești chiar că întâlnirea ar trebui să fie deloc distractivă. De când a devenit atât de îngrozitoare căutarea prietenului tău de suflet?
Dacă vă puteți raporta la asta, citiți mai departe pentru a afla cum să nu vă mai stresați cu privire la întâlnirea. Vă veți simți mai bine în cel mai scurt timp.
1) De fapt, mergeți la datele
S-ar putea să credeți că acest lucru sună o prostie - și poate că se întâmplă la început - dar dacă sunteți singur și doriți să întâlniți pe cineva, trebuie să părăsiți apartamentul și să mergeți la o întâlnire din când în când.
Datorită aplicațiilor de întâlniri și întâlniri online, este foarte ușor să găsiți date. Super ușor. Tot ce trebuie să faceți este să glisați și să trimiteți mesaje și chat. Dar este la fel de ușor să anulați datele în ultimul moment, deoarece doriți să urmăriți cel mai recent spectacol Netflix că toată lumea este obsedată.
Asigurați-vă că păstrați datele pe care le faceți și le continuați efectiv. Dacă nu mergeți niciodată la date, dar sunteți îngrijorat de faptul că sunteți încă pe cont propriu, atunci nu prea are sens, nu?
Dacă doriți să știți cum să nu vă mai stresați asupra întâlnirii, atunci trebuie să mergeți la date și să întâlniți oameni. Atunci cel puțin veți ști că faceți ceva și sunteți productivi.
2) Nu luați nimic personal
Iată adevărul: o să urăști întâlnirea uneori. Bine, de cele mai multe ori. Unii tipi vor anula pe tine în ultimul moment sau cu o seară înainte.
Vor avea nevoie pentru totdeauna pentru a-și face un plan, vor fi cu adevărat înfocați cu privire la barul sau restaurantul pe care l-ai ales și, în general, te vor face să te întrebi de ce pare atât de dificil să faci un plan simplu.
Asta spune mai multe despre ei decât despre tine. De fapt, nu spune absolut nimic despre tine. Poate că s-au speriat până în prezent sau vor să rămână singuri sau pur și simplu și-au pierdut interesul.
Dacă nu o luați personal, atunci veți ști exact cum să nu vă mai stresați asupra întâlnirii. Dacă alternativa este să crezi că toată lumea trebuie să te urască înainte să te întâlnească, ei bine, poți deja ghici cât de bine te va rezolva.
3.) Fii tu mai mult
Bine, deci, bineînțeles, sunteți singur la primele întâlniri. Cine altcineva ai fi? Știți acum că pretinderea de a fi altcineva este imatură și o prostie și nu vă va primi nimic altceva decât o întâlnire cu adevărat proastă.
Dar uneori poate fi tentant să stai doar acolo și să asculți și să nu-ți arăți întregul eu. Este greu să te deschizi către un străin total și complet, mai ales dacă te întrebi dacă te judecă sau dacă chiar te place.
Uneori se simte că admite că îți place sau îți place ceva sau împărtășește o poveste este ca și cum te deschizi pentru respingere.
Dacă poți face efortul să fii tu însuți mai mult și să vorbești mai mult despre interesele tale ciudate și despre ceea ce te face cu adevărat cine ești, ai fi surprins de cum devine o întâlnire mai puțin stresantă. S-ar putea să te distrezi chiar la o întâlnire. Cine știa că acest lucru este posibil?
4) Planificați datele back-to-back
Nu doriți să mergeți la primele trei întâlniri într-o singură seară. Aceasta duce lucrurile mult prea departe și ar deveni rapid confuză și incomodă. Dar, de asemenea, nu doriți să mergeți la o primă întâlnire o dată pe o lună albastră, deoarece dacă lucrurile nu merg foarte bine, atunci veți avea dreptul să reveniți la un pătrat.
Dacă puteți programa date de întoarcere - ca de exemplu, poate două date pe săptămână sau cel puțin o dată în fiecare săptămână - atunci veți fi într-o poziție mult mai bună. Nu trebuie să vă stresați pentru a nu obține date, deoarece le veți obține în mod regulat și vă veți simți mai calm în ceea ce privește datele, deoarece veți fi atât de obișnuiți să mergeți la primele întâlniri.
Aceste lucruri vor deveni într-adevăr mare lucru, doar un alt aspect al vieții tale altfel uimitoare și vei simți că stresul se va topi. Va fi ca echivalentul yoga pentru viața ta amoroasă.
5) Opriți răsturnarea
Vă întrebați cum să nu vă mai stresați asupra întâlnirii? Aceasta este o altă idee foarte bună. Desigur, răsturnarea și întâlnirea merg împreună ca untul de arahide și jeleu. Este foarte dificil să ai unul fără celălalt.
Există doar atât de multe lucruri de gândit și de îngrijorat. Vă întrebați dacă acest tip pe care îl întâlniți la băuturi după serviciu în această seară va fi partenerul vostru de suflet. Vă întrebați dacă o să vă înțelegeți și dacă va fi amuzant (sau credeți că sunteți amuzant). Vă întrebați cât va mai dura pentru a obține o altă dată dacă aceasta nu se va rezolva.
Capul tău este întotdeauna plin de gânduri super confuze și conflictuale și cu siguranță nu este foarte distractiv. Dar dacă puteți opri răsturnarea și lăsați lucrurile să se întâmple așa cum se vor întâmpla, lucrurile vă vor fi mult mai ușoare.
6) Vorbeste cu cei mai buni prieteni ai tai
Adevărul este că, dacă aveți BFF-uri care sunt și singure, probabil că trec prin aceleași (uneori îngrozitoare) lucruri pe care le aveți. Nicio femeie nu este o insulă când se întâlnește în această lume modernă nebună. Deci nu mergeți singur atunci când nu trebuie.
Șansele sunt că, dacă un tip te-a anulat într-un mod ciudat sau s-a întâmplat ceva incomod, cel mai bun prieten a fost acolo, a făcut asta. Uneori este extrem de reconfortant să știi că nu ești singurul care trece prin ceva.
Poate fi tentant să vrei să fii autosuficient și independent și să crezi că nu ai nevoie de nimeni. Dar ai fost acolo pentru prietenii tăi atunci când au avut nevoie de tine și la fel se întâmplă că și tu ai nevoie de ei acum.
Lasă-le acolo pentru tine. Va fi bine pentru toți, deoarece atunci când au nevoie de câteva sfaturi de întâlnire, puteți să vă returnați în totalitate favoarea.
7) Opriți-vă atenția
Sigur, vrei să te concentrezi asupra vieții tale amoroase sau nu vei întâlni niciodată pe nimeni. Dar nu trebuie să fii atât de concentrat pe laser pe întâlnirea, încât să nu te distrezi sau să apreciezi celelalte părți ale vieții tale.
Dă-ți permisiunea să faci o pauză de la întâlniri, uneori, chiar dacă înseamnă doar să nu dai peste sau să dai mesaje două zile pe săptămână. Mergeți la muncă și faceți tot posibilul. Stați cu prietenii și familia. Urmăriți câteva spectacole distractive.
Atâta timp cât îți amintești ce este cu adevărat grozav în viața ta, acesta este cel mai bun mod de a învăța cum să nu te mai stresezi în ceea ce privește întâlnirea. La urma urmei, nimeni nu vrea să dateze un caz total de coș, nu?
8) Obțineți cu programul
Lucrurile pe care le urăști în ceea ce privește întâlnirea - mici discuții incomode cu străinii, întrebându-te dacă cineva dorește o legătură sau o relație reală, punându-te acolo doar pentru a fi respins - au fost mereu în preajmă. Desigur, aceste lucruri sunt uneori mărită prin întâlniri online, dar găsirea cuiva de care să iubească și să aibă grijă a fost întotdeauna destul de dificilă.
Dacă te gândești la cum să nu te mai stresezi în privința întâlnirii, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să te apuci de program, ca să zic așa. Acceptați că aceasta este realitatea voastră.
Ești single și trebuie să datezi pentru a întâlni pe cineva. Nu este întotdeauna plăcut și poate fi destul de confuz, dar va merita până la urmă. Chiar o va face.
La urma urmei, a te concentra pe părțile negative ale întâlnirii și a te gândi la cât de nenorocit ești nu te va face decât să te faci, bine, mizerabil. Nu va aduce dragoste sau nimic bun. Nu uitați că atunci când urăști întâlnirea și ești super stresat.
Întâlnirea poate să nu fie întotdeauna distractivă, dar asta nu înseamnă că trebuie să fie cel mai stresant din viața ta. Dacă urmați ideile de pe această listă, s-ar putea să aflați că vă puteți relaxa suficient pentru a vă bucura din când în când, ceea ce va facilita găsirea iubirii adevărate.
La urma urmei, nu trebuie să-ți faci viața să sugă doar pentru că încerci să faci tot posibilul să găsești un partener în această viață.
Cum încetați să vă stresați asupra întâlnirii? Sunteți de acord cu ideile noastre? Împărtășește-ți gândurile cu noi în comentariile de mai jos!
