Îți dorești ca ziua ta să aibă cel puțin 48 de case. Oricât de bun ești la planificare, abia găsești timpul să-ți faci treburile. Aceasta înseamnă că viața ta este prea complicată. Dacă doriți să vă ușurați viața, trebuie să o simplificați. Ați încercat vreodată să vă deconectați? Iată un ghid pentru simplificarea vieții tale.
Vă ocupați prea multe sarcini, dar, înainte de a ști, lucrurile încep să se întâmple în jurul vostru și nu le puteți urmări. Acest lucru creează o cantitate corectă de stres și te simți prins între ceea ce trebuie să faci și ceea ce poți face. Ceea ce ar trebui să faci este să simplifici viața și să începi să te bucuri.
Simplificarea vieții nu este complicată ... obține gluma? Trebuie doar să urmați acești câțiva pași simpli. Singurul efort pe care trebuie să îl faceți este să respectați ceea ce ați decis. Nu veți fi un părinte rău sau un prieten rău sau un coleg rău dacă începeți să vă optimizați sarcinile. Dacă totuși, cineva te acuză că arată mai puține rezultate, nu ezitați să îi spui acelei persoane orice îți vine în minte, întrucât, în mod evident, nu sunt chiar prietenul tău. Amintiți-vă că aveți dreptul să vă gestionați timpul după cum considerați de cuviință.
1. Prioritizează
Întreabă-te ce este cu adevărat important în viața ta. Este familia, sănătatea sau cariera ta? Ar trebui să dedicați cea mai mare parte a timpului dvs. priorității dvs. numărul unu și apoi să împărțiți restul timpului între alte îndatoriri pe care le puteți avea într-o ordine descrescătoare. De asemenea, lucrurile care se află în partea de sus a listei de priorități ar trebui să fie singurele lucruri la care acordați atenție. Prioritizarea va șterge programul.
2. Analizați
Ar trebui să revizuiți cu adevărat deciziile pe care le luați. Luarea deciziilor greșite este ceea ce te-a băgat în această mizerie. Du-te înapoi și analizează de ce le-ai făcut. Probabil că veți găsi acolo un model care trebuie schimbat.
3. Informații despre filtru
Vrei să rămâi la curent cu toate. Probabil asta a provocat o acumulare de informații despre gunoi în cap. Trebuie să filtrați informațiile pe care le obțineți și să acordați atenție numai celor importante pentru creșterea personală și profesională. Aceasta ar trebui să fie alegerea dvs., astfel încât să nu lăsați pe nimeni altcineva să facă filtrarea pentru dvs.
4. De-dezordine
Același lucru este valabil și pentru pozițiile materiale. Sunt sigur că ai o mulțime de haine, obiecte și gunoi în casa ta care adună doar praful. Aruncă-le. Acestea sunt doar lucruri! Nu aveți nevoie de rochia dvs. de bal pentru a vă aminti de acel prim sărut, puteți păstra acea amintire în inima voastră. Nu mai pierdeți timpul curatarea lucrurilor pe care nu le folosiți.
Nivelul de curățenie al casei tale este direct proporțional cu nivelul de curățenie al minții tale. Dezbrăcați-vă spațiul de locuit și mintea dvs. va urma.
5. Fii propriul tău asistent personal
Trebuie să vă organizați timpul. O modalitate excelentă de a face acest lucru este să setați intervalul de timp pentru fiecare sarcină pe care trebuie să o finalizați în timpul zilei. Respectați programul respectiv. După un timp, acest lucru va veni în mod natural pentru tine și te vei găsi cu ceva timp suplimentar pentru tine.
