Dacă sunteți în căutarea unor provocări amuzante pe care să le faceți acasă în loc să vizionați televizorul, iată câteva activități de inspirație care vă vor stimula creativitatea.
Căminul tău poate fi o zonă de aventură și nu doar un loc unde să dormi, așa că pregătește-te să te distrezi în timp ce explorezi cele mai îndepărtate zone ale minții și corpului tău. Pentru a ne menține mințile ascuțite și corpurile sănătoase, trebuie să învățăm în permanență lucruri noi, chiar și atunci când nu mai suntem la școală.
Iată câteva provocări amuzante pe care trebuie să le faceți acasă, care vă vor ajuta să ieșiți din rutină și să vă stimulați simțurile. Amintiți-vă, le-ați putea întâmpina dificil la început, dar cu cât vă contestați mai mult, cu atât devin mai ușoare. S-ar putea să găsiți un hobby foarte mare sau chiar o nouă cale de carieră prin aceste activități!
1. Învață o limbă nouă
Învățarea unui nou limbaj îți flexează mușchii creierului și poate fi cu adevărat distractiv. Sincer, este ceva ce faceți fie acasă, fie într-o sală de clasă și, dacă nu doriți să ieșiți și să cheltuiți bani, aceasta este o utilizare foarte productivă a timpului vostru.
Nu știi niciodată ce oportunități de muncă s-ar putea deschide pentru tine dacă înveți o limbă nouă. De asemenea, imaginați-vă cu cât mai mulți oameni cu care veți putea să vă conectați dacă puteți vorbi limba lor. Dacă vă interesează să călătoriți într-o țară în care ei nu vorbesc engleza, puteți învăța mai întâi limba acasă și apoi puteți planifica o călătorie acolo!
2. videoclipuri de dans
Poate că plouă și te plictisești acasă? Dacă descoperiți că sunteți o persoană foarte serioasă și trebuie să vă luminați, vă recomand întotdeauna să vă interesați cu un hip hop sau un videoclip de dans. Vei obține un antrenament cu adevărat extraordinar, vei râde de tine și s-ar putea să găsești o nouă pasiune.
Dansul a fost folosit în multe culturi pentru a menține oamenii sănătoși și fericiți și, să ne confruntăm, stăm prea mult. Corpurile noastre sunt menite să danseze și să se miște, să nu fie în stagnare. Dansul îți poate stimula creativitatea prin eliberarea energiei din coloana vertebrală și te poate ajuta să găsești acea motivație suplimentară de a întâlni pe cineva dacă ai fost puțin timid încă de la sfârșitul anului.
Dansul ne ajută să intrăm în corpurile noastre și din capul nostru. Dacă te simți jos, dansează-l! Amintiți-vă, este bine să fim prosti și să încercăm lucruri noi și ne ajută să nu ne luăm prea în serios.
3. Panoul de viziune
Dacă nu ați auzit niciodată despre o placă de viziune, este practic un colaj de imagini care vă inspiră să mergeți după lucrurile pe care le doriți în viață. Poate este un tip de tip sau un loc de muncă sau o casă nouă. Puteți răsfoi prin reviste sau printa imagini de pe internet și le puteți pune pe o placă de plută. Puteți, de asemenea, să vă invitați prietenii pentru o petrecere de vizitare.
Acesta este un instrument eficient și de inspirație care vă ajută să vă concentrați pe ce direcție doriți să mergeți viața voastră. De multe ori uităm să ne întrebăm ce ne dorim cu adevărat și acest lucru ne va ajuta să ne clarificăm intențiile.
4. Meditația
Acest lucru vă poate ajuta să reduceți stresul și să depășiți multe provocări emoționale. Poate aveți probleme cu relația cu cineva din viața dvs. sau încercați să luați o decizie dificilă. Meditația vă poate ajuta să obțineți claritate.
E bine dacă nu știi să meditezi; există o mulțime de meditații ghidate gratuite disponibile pe YouTube. Vei fi mai bine când stai nemișcat după câteva săptămâni. Este foarte important să vă puteți limpezi, pentru ca mintea dvs. să se poată relaxa și sistemul dvs. nervos să se poată relaxa.
5. Pictează sau desenează
Arta poate fi o formă de meditație și poate fi foarte terapeutică. Nu vă lăsați mintea să vă spună că nu sunteți bine. Arta este despre expresie, nu despre replicare exactă. Nu vă faceți griji pentru cum arată, ci doar să vă concentrați asupra sentimentului pe care încercați să îl transmiteți. Îl poți face ca un cadou pentru cineva sau doar îl poți folosi pentru a te relaxa.
Adesea când mâinile noastre sunt ocupate, mintea noastră creatoare este capabilă să ne deschidă și să ne ajute să vedem lucrurile din viața noastră într-un mod nou care ne poate ajuta să rezolvăm probleme sau să depășim blocurile. Să te deschizi la creativitatea ta este cel mai bun mod de a-ți vedea potențialul și de a-ți da seama că ești capabil de atât de mult!
6. Mânerele de perete
De ce ai vrea să înveți suporturi de mână? Ei bine, vă ajută creierul să funcționeze mai bine, vă îmbunătățesc tenul și vă creează forța și încrederea. Probabil că veți fi ușor nervos la început pentru că nu doriți să vă faceți rău, așa că lucrați în etape.
Nu trebuie să dai cu piciorul în suportul imediat, ci doar să lucrezi spre el și corpul tău va construi forță și memorie musculară care te vor duce acolo. După un timp, mâinile și mâinile vor fi mai puternice, astfel încât să nu se doară.
Asigurați-vă că o faceți într-un spațiu în care nu ați lovit nimic și aveți grijă să nu călcați pe animalele de companie! A merge cu capul în jos poate fi de fapt foarte energizant și distractiv, așa că nu vă fie frică, începeți să practicați aceste suporturi!
7. Construiți cu unelte electrice
Cu cât poți face mai mult pe cont propriu, cu atât vei fi mai împuternicit. Când doriți să remediați ceva, să știți să folosiți instrumente pot fi de mare ajutor. Femeile puternice și independente ar trebui să fie confortabile, fiind la îndemână și nu ar trebui să se simtă ca o prințesă delicată atunci când vine vorba de a face lucruri în jurul casei.
Când lucrurile devin reale și trebuie să știi să repari ceva, nu vrei să te bazezi pe un bărbat pentru a folosi un instrument electric.Folosind un burghiu electric vă poate ajuta să asamblați mobilă, să agățați lucrurile pe pereți și să remediați lucrurile din casa dvs.
Utilizarea unui nivel și a unui ferăstrău poate fi de asemenea foarte utilă, dar asigurați-vă că sunteți atenți atunci când veți învăța prima și să vă prezentați cineva.
Aceste abilități pe care le puteți începe să învățați vă vor ajuta să ieșiți pe drum, vă vor face cu adevărat acerbe și vă vor economisi bani.
8. Începeți să scrieți
Scrierea vă poate ajuta în multe feluri și vă poate ajuta alți oameni. Poate că ai trecut prin ceva în viața ta despre care simți că alți oameni ar putea beneficia de auz. Poate vrei să îți scoți gândurile din cap sau poate vrei să încerci să scrii ficțiune. Scrierea folosește o parte a creierului tău care se va dezvolta cu cât o folosești mai mult.
La început, s-ar putea să fie greu și s-ar putea să fiți foarte critici cu scrierea dvs., dar încercați doar să-l lăsați să curgă și să nu vă faceți griji că este perfect. Te vei obișnui mai mult cu el în timp ce o faci și poți oricând să te întorci și să editezi. Dacă încercați să găsiți inspirație, navigați în librărie și vedeți ce vă interesează.
Adesea, scrierea unei cărți sau a unei piese ne poate ajuta să învățăm despre noi în proces. Pentru mine, mi-am dat seama că am probleme în a termina lucrurile și am fost nerăbdător, deoarece atunci când am scris primul scenariu, nu am studiat mai întâi liniile directoare de format și a fost total confuz.
Următorul scenariu pe care l-am scris a fost puțin mai bun pentru că am citit despre cum să-l fac și am învățat să am răbdare în proiectele mari și să nu cred că știu totul!
9. Îndoirea lingurii
Ce lingură? Există persoane care conduc ateliere motivaționale care includ acest exercițiu. Cu toate că eu personal nu am reușit niciodată să o fac, totuși am o minte deschisă că este posibil. Am întâlnit oameni care au făcut-o și cred că este posibil pentru că am văzut multe videoclipuri despre aceasta.
Cu siguranță aceasta folosește o altă parte a creierului și necesită o minte foarte deschisă. Știați că oamenii au petreceri de îndoire a lingurii și ideea este să ne dăm seama cât de puternică este mintea și că suntem capabili să direcționăm direcția vieții noastre folosind energia noastră pozitivă.
Nu este o știință exactă, este sigur, dar știu că energia pozitivă atrage mai multe experiențe pozitive fără îndoială!
10. Experimentați cu mâncare crudă
Mergeți la magazinul local de produse alimentare de sănătate și vedeți dacă oferă o carte de rețete pentru alimente crude. Le puteți găsi și la magazinele de carte. Dacă doriți, puteți căuta și rețete de alimente crude online. Veți găsi multe opțiuni delicioase, cum ar fi cheesecake-ul cu zmeură crudă și tacosurile crude.
Poate odată ce ai câteva bucate jos, poți să găzduiești o petrecere cu mâncare crudă și să-ți prezinți prietenii în acest tip de preparare alimentară. Densitatea de nutrienți vă poate ajuta în atât de multe moduri, fie că vă reduce pofta de foame sau vă îmbunătățește tenul.
Mâncarea crudă vă ajută să vă stabilizați emoțiile și vă ajută creierul să funcționeze mai bine. Există o mulțime de videoclipuri YouTube care vă vor arăta cum să faceți și lucrurile!
11. Găsiți o cauză pentru a vă implica
De prea multe ori suntem surprinși de propriile noastre probleme personale și pierdem din vedere modul în care am făcut-o. Avem mâncare și putem alege unde vrem să lucrăm. Avem un pat și apă caldă pentru a face baie. Acesta este un lucru pentru care trebuie să lupte mulți oameni și, dacă doriți să vă implicați cu o cauză, puteți face cercetările acasă pentru a găsi ceva la care doriți să contribuiți cu o parte din energia dvs. la.
Poate doriți să ajutați un adăpost local de animale, un adăpost pentru persoane fără adăpost, un profit fără trafic de persoane sau un grup de conștientizare a drepturilor omului. Unele organizații pe care le puteți consulta includ Clubul Sierra, The World Wildlife Foundation, Amnesty International, Human Rights Watch, Crucea Roșie, UNICEF și The Nature Conservancy.
Femeilor reale le pasă să ajute cu problemele lumii și sunt dispuse să lupte pentru dreptate. Trebuie să rămânem conectați la familia noastră umană și să ajutăm oamenii. Este foarte deprimant să ne preocupăm doar de fericirea noastră.
12. Găsiți o femeie care să ajungă la asta care are nevoie de sprijin
Pe măsură ce începem să luăm decizii bune, începem să prezentăm un exemplu pentru alte femei care au nevoie de cineva care să le conducă într-o direcție pozitivă.
Puteți contacta alte fete sau femei care se pot lupta cu ceva și le puteți oferi sprijinul. Nu este întotdeauna ușor să vezi cum să ieși dintr-o relație nesănătoasă sau un loc de muncă pe care îl urăști și dacă vrei să-ți ajuti prietenul dintr-o situație grea, acesta poate fi un cadou foarte bun pentru a oferi cuiva.
Adesea se simt speriați sau nu văd schimbarea ca o opțiune. Fiind o ancoră solidă pentru cineva care se simte instabilă este o utilizare foarte bună a timpului tău și mai mulți dintre noi trebuie să căutăm modalități de a ajunge și să le arătăm altor femei iubire în acest fel.
În loc să ne gândim la machiajul și părul nostru, trebuie să ne gândim să fim reali unul cu celălalt, oferindu-ne sprijin și vorbind despre lucruri reale care contează. Știi că nu am strat de zahăr!
13. Incetini si relaxati-va
Iată o provocare finală care poate fi mai grea decât crezi. De multe ori suntem atât de stimulați încât sistemul nervos al corpului nostru este supus supraîncărcării. Viața poate deveni foarte agitată foarte repede și de multe ori nu ne dăm seama când ne punem pe noi înșine.
Încetinirea și a face mai puțin este o modalitate de a-ți readuce puterea personală pe cale și de a obține claritate mentală. Nu numai că asta ne poate ajuta și pe femei să ne echilibrăm hormonii. Când suntem stresați și ne dăm prea mult de făcut, poate într-adevăr să ne încurcă cu sănătatea noastră. Așa că încercați să vă întindeți pe podea, să ascultați muzică relaxantă, să aprindeți niște lumânări; doar lounge și observă-ți împrejurimile.
Este în regulă să nu faci nimic și te poate ajuta cu adevărat să găsești echilibru.Respirați și vedeți dacă puteți simți tensiunea care se desprinde de corpul vostru.
O baie cu bule este o modalitate excelentă de a decomprima și veți fi surprins de cât de încetinitorul vă va ajuta și mintea să încetinească. Nu este distractiv să ne gândim în jur (băuturile energizante înrăutățesc) și poate crea foarte multă anxietate, deci provocă-te să te frison, doamnă frumoasă!
Sperăm că acum aveți câteva idei care vă vor inspira acasă. Poate că această listă v-a stârnit creativitatea și v-ați gândit la altceva. Amintiți-vă că viața este menită să fie interesantă, provocatoare și distractivă! Când suntem întotdeauna studenți într-un fel, vom avea întotdeauna ceva la care să lucrăm și să avem modalități de a crește.
Mi-ar plăcea să aud cum au funcționat aceste lucruri pentru tine, așa că postează comentarii mai jos și revin în curând pentru mai multe sfaturi amuzante și abilitate din partea tuturor celor de aici, pe OrandaStyle.
