Care este un scop de viață și cum îl găsiți? Iată câteva trucuri ușoare care să vă ghideze pe parcurs.
Găsirea scopului tău a devenit unul dintre acele lucruri despre care toată lumea vorbește. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu au doar un scop în viață. Creșterea unei familii este un scop, oferirea de voluntariat cu o organizație locală alta și o carieră profesională a treia. La fel, unii oameni au mai mult de o carieră. S-ar putea să dețină două afaceri sau să lucreze atât ca scriitor, cât și ca profesor.
Găsirea scopului tău înseamnă, așadar, mai mult despre a-ți găsi calea în viață - diferitele lucruri care alcătuiesc o viață pe care o iubești. Pe măsură ce înaintați în viață, calea s-ar putea modifica. Prin urmare, ar trebui să vă întrebați în fiecare an dacă calea pe care o parcurgeți este încă potrivită pentru dvs. Și rețineți că fiecare cale are propriul său set de obstacole - nicio cale nu va fi distractivă tot timpul, dar calea corectă vă va inspira, deoarece este singura cale pe care vreți să o parcurgeți cu adevărat, obstacole sau fără obstacole.
Mai jos, veți găsi câteva idei și exerciții pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă descoperiți scopul, o cale, pe care o iubiți. Este un lucru important de făcut, așa că asigurați-vă că vă rezervați ceva timp pentru asta.
Întrebați o versiune mai tânără a voastră
SursăAruncați o privire la ce v-a plăcut să faceți când erați mai tânăr. Ai citit și ai scris mereu? Desen? Petreceți timp în aer liber? Cu ce ți-a plăcut să te joci? Ce ar spune acea versiune mai tânără a ta despre viața ta actuală?
În filmul The Kid, Bruce Willis se confruntă cu o versiune mai tânără a lui însuși, arătându-i despre ce obișnuia. Acest lucru face ca personajul lui Willis să înfrunte viața pe care o trăiește în prezent și să înceapă să trăiască așa cum i-ar plăcea cu adevărat să trăiască.
Cu toate că sinele tău mai tânăr probabil nu a avut toate răspunsurile, s-ar putea ca sinele tău mai vechi să fi suprimat unele dintre răspunsurile pe care le-ai avut. Du-te înapoi și găsește-le. Dacă aveți nevoie de inspirație și vă plac filmele cheesy, vizionați The Kid.
Începeți să acordați atenție: Unde merge mintea dvs. când rătăcește?
Ok, deci ar putea fi pentru o frumusețe cu ochii albaștri sau un fermecător cu ochi căprui, dar în afară de asta, unde îți merge mintea când rătăcește? Te vezi că călătorești Himalaya? Călătoriți în Bangkok? De obicei, veți găsi indicii.
De asemenea, verificați ce cărți și articole preferați să citiți și ce faceți în timpul liber. Ce anume gravitează în mod natural?
Încearcă
SursăMajoritatea oamenilor au o idee romantică sau alta despre ce să facă cu viața lor pe care nu ar dori să o urmărească niciodată. De ce? Pentru că ideea lor despre aceasta este cât se poate de departe de realitate.
Este foarte bine să te gândești la tine ca la balerină atunci când exersezi de trei ori pe săptămână, dar cum ar fi să faci asta în fiecare zi? Cum te-ar simți să îți pui pantofii de balet atunci când picioarele sângerează? Majoritatea balerinelor sfârșesc cu picioare deformate. Din păcate este o parte a muncii. Majoritatea visătorilor nu consideră acest aspect al muncii.
La fel, gătitul pentru distracție este un lucru, dar a conduce un restaurant unde trebuie să gătiți timp de 12 ore pe zi este altul. Dacă în mod definitiv doriți să faceți ceva cu mâncare, dar nu doriți să lucrați douăsprezece ore de zile, va trebui să vă gândiți la un alt loc de muncă potențial.
Dacă aveți în vedere să urmăriți ceva, cercetați-l. Află ce spun alții despre asta. Nu sunt tu, așa că nu se vor ocupa de lucrurile așa cum faci sau de a experimenta lucrurile așa cum o vei face, dar îți vor face o idee despre cum este viața de zi cu zi ca și cum ai face ceva.
Începeți să vă imaginați cum va fi cu adevărat și încercați dacă puteți.
Amintiți-vă, de asemenea, că totul necesită un pic de sânge, transpirație și lacrimi. La un moment dat, vă veți confrunta cu un fel de așa-numit eșec în orice faceți. Asta nu înseamnă că nu este pentru tine. Deci, nu respingeți ceva pentru că există obstacole sau pentru că se simte dificil o perioadă din cauza obstacolelor sau a muncii grele.
Ce ai face dacă ai avea un an de trăit?
Majoritatea oamenilor se trezesc la ceea ce este important pentru ei atunci când se confruntă cu teama de a muri. Procedând astfel, își descoperă și scopul. Nu trebuie să fii aproape de moarte pentru a te gândi la ce ai face dacă tot ai avea un an de trăit.
Un alt beneficiu de a contempla acest lucru este că, de obicei, lucrurile care v-au reținut înainte să nu conteze dacă credeți că aveți doar un an de trăit.
Începeți voluntariatul
Voluntariatul oferă adesea un sens al scopului. De fapt, indiferent de calea dvs., ar trebui să existe, probabil, un unghi caritabil față de acesta. Încercați, așadar, voluntariatul pentru o organizație care vă atrage. Este o modalitate ușoară de a afla dacă ți-ar plăcea să lucrezi cu ceva mai permanent.
Rețineți că diferite organizații sunt conduse diferit. Doar pentru că o organizație este un dezastru nu înseamnă că munca în sine nu face parte din scopul tău.
Când te-ai simțit cel mai fericit?
A fost la practica dansului? Ca clovnul de clasă? Lucrați într-o anumită clasă în școală? Ajutându-vă bunica? Lucrați în grădină?
Încercați să vă amintiți cât mai multe lucruri care vă fac fericiți. Scrieți o listă dacă doriți. S-ar putea să descoperi o temă - poate că majoritatea lucrurilor care te fac fericit sunt legate de ocean sau de arte.
Cu toate că există multe lucruri care ne-ar face foarte nefericiți dacă ar trebui să le facem opt ore pe zi, unii ne-ar face de fapt fericiți în cea mai mare parte.
Ce ai învăța lumea dacă ai putea învăța ceva?
Adesea, scopul nostru este conectat la pasiunea noastră, care este conectată la împărtășirea adevărului nostru. Deci, întrebați-vă ce ați învăța lumea dacă ați putea învăța doar unul sau două lucruri?
Două sfaturi bonus
SursăÎn primul rând, majoritatea oamenilor au fost influențați de părinți, rude, prieteni și societate în general. Drept urmare, uneori sunt atât de speriați să își realizeze propriile vise, care se ciocnesc cu ceea ce ceilalți cred că ar trebui să facă cu viața lor, încât chiar ascund răspunsuri de la ei înșiși.
Dacă ignorați opinia tuturor, ce sună adevărat pentru inima voastră? Dacă te-ai muta într-un oraș departe, departe, unde nimeni nu știa numele tău și ai avea ocazia să faci ceva, ce ai face cu viața ta?
În al doilea rând, petreceți ceva timp singur. Fie că plecați în vacanță singuri în Toscana (sub soarele toscan și toate acestea) sau decideți să încercați un refugiu de meditație vipassana sau o altă retragere silențioasă în care nu aveți voie să vorbiți cu nimeni de zile întregi; s-ar putea să vă ofere o perspectivă. Când toate distragerile au fost luate, descoperim adesea ce spune cu adevărat inima noastră. Eram prea ocupați să ascultăm înainte.
