Dorința puternică de a slăbi și a arăta sexy a deschis ușa unei game largi de diete fad. Aveți grijă să nu încercați niciunul dintre aceste 5!
Dorința puternică de a slăbi și a arăta sexy a deschis ușa unei game largi de diete fad, pe care oamenii le-au urmat. Cine știe, s-ar putea să-l urmărești pe unul astăzi!
Iată câteva dintre cele mai scârboase diete, de la cele ciudate la cele periculoase.
# 1: Dieta cu viermi de casă: mănâncă paraziți, pierde în greutate
Dacă credeți că bea suc de legume proaspete este destul de rău, cât de mult ar fi dacă înghițiți paraziți pentru a pierde în greutate? Acesta este principiul din spatele dietei de tenă.
Viermii de apă sunt paraziți pe care îi putem obține în mod intenționat de la consumul de mâncăruri subțirate și contaminate. Acești viermi trăiesc în intestine și sugă nutrienți din alimentele pe care le consumi, provocând malnutriție - ceea ce a fost interpretat ca slăbiciune!
În prima parte a secolului, oamenii au vândut pastile care conțineau viermi. Experții în sănătate consideră că acest lucru este periculos și chiar letal și este absolut o modalitate inadmisibilă de a slăbi!
# 2: Fletcherizing: Asigurați-vă că vă mestecați mâncarea!
Părinții noștri ne-au spus întotdeauna să ne mestecăm bine mâncarea și au avut cu siguranță dreptate! Mâncarea alimentelor bine ajută și ajută procesul de digestie. Dar dacă vă mestecați numai mâncarea și nu o înghițiți deloc?
Acest lucru s-a întâmplat la începutul anilor 1900, când Horace Fletcher a prezentat un nou tip de dietă care a promis pierderea în greutate instantanee. El a teoretizat că mestecarea alimentelor de 32 de ori (pentru fiecare dinte) și apoi scuiparea ei după aceea ar fi suficientă pentru a vă permite să absorbiți nutrienții de care aveți nevoie.
Și, desigur, oamenii au pierdut în greutate din cauza acestei diete, mai ales din cauza alimentației.
# 3: Fumatul - țigările conțin zero calorii
Iată un alt tip de dietă, care ar putea fi unul dintre cele mai dăunătoare vreodată. Această dietă consideră că dacă aprinzi și fumezi o țigară - în loc să mănânci o masă - poți slăbi.
La urma urmei, țigările conțin zero calorii. De fapt, încă din anii 1920 țigările au promovat pierderea în greutate ca unul dintre avantajele sale majore. Apoi, din nou, dacă trebuie să începi un obicei prost să slăbești, nu ar trebui să fie bine, nu?
# 4: Niște suc de lămâie și mai mult suc de lămâie
Dieta Master Cleanse a câștigat popularitate atunci când Beyonce Knowles a folosit-o pentru a slăbi în pregătirea rolului ei pentru Dream Girls. În timpul dietei, a băut un amestec de zeamă de lămâie, apă, piper cayenne și sirop de arțar timp de zece zile, determinând-o să piardă 18 kilograme.
Chiar și atunci, ea a pus greutatea imediat când a revenit la o dietă normală. Nici măcar Beyonce nu recomandă nimănui să urmeze acea dietă.
# 5: Dieta cu bile de bumbac
Oamenii merg la lungimi mari pentru a-și umple stomacul înainte de ora cinei, așa că ajung să mănânce mai puțin. Susținătorii dietei cu bile de bumbac cred că consumul de bile de bumbac ajută la reducerea foamei făcându-te să te simți deja plin. Cu toate acestea, acest plan de pierdere în greutate este complet nesensibil și se limitează cu periculos.
Bilele de bumbac nu au nutriție, sunt dăunătoare pentru tractul digestiv și pot fi expuse riscului de sufocare! Înghițiți apa sau mâncați gelatină fără zahăr înainte de masă.
Acestea sunt doar câteva dintre dietele neobișnuite care există de fapt. Poate ați auzit despre ele (sau nu) și sunt destul de sigur că probabil ați auzit despre altele similare sau mai rele.
Există anumite diete ciudate pe care le-ai întâlnit?
