5 Beneficiile uleiului de mentă

5 Beneficiile uleiului de mentă

Uleiul de mentă are multe beneficii diferite pentru sănătate; află care sunt și cum să le folosești în avantajul tău.

Conform mitologiei grecești, numele Mentha este derivat Minthe, o nimfă iubită de Zeul Hades și transformată într-o plantă care se înghesuie de către Persefone, într-o formă de gelozie

Această plantă care aparține labiate familie, gen Mentha, este originar din Mediterana, dar de-a lungul secolelor cultivarea sa s-a răspândit în toată lumea. Acesta include multe specii spontane și cultivate, cea mai frecventă și utilizată pe scară largă fiind menta de piper (mentha piperita), care a avut originea în Anglia la sfârșitul anilor 1770, probabil datorită hibridizare accidentală.

Substanța extrasă din uleiul esențial de tulpini și frunze de mentă este cunoscută sub numele de mentol, un tip de alcool descoperit în Japonia acum mai bine de 2000 de ani și utilizat pe scară largă în produsele de parfumerie și medicamente.


Ulei de mentă medicinală, aromatic,cosmetic șiculinar proprietățile sunt cunoscute de mai bine de 5000 de ani, iar calitățile sale au făcut din aceasta un element de bază al industriei farmaceutice.

1. Aromaterapie

Aromaterapie cu ulei de mentă

Esenta de menta are proprietati racoritoare si regeneratoare si poate fi folosita pentru a imbunatati concentrarea si a stimula mintea in timpul muncii. De asemenea, ajută la creșterea puterii de rezistență împotriva stresului și a diferitelor condiții de mediu și atmosferice și acționează ca un purificator de aer eficient pentru fumul de țigară. Mirosul puternic de ulei de mentă păstrează țânțarii și zboară departe.


2. Probleme respiratorii

Mentolul este un agent puternic care ajută la curățarea tractului respirator și la ameliorarea congestiei nazale. Este eficient în suprimarea tusei și în dezinfectarea cavității bucale. De asemenea, ajută la tratarea febrei și a problemelor de sinuzită.

CUM SĂ UTILIZAȚI: Pentru a trata sinuzita, congestia nazală și bronșita, adăugați 10picături de ulei de mentă pentru aburind apa, drenați un prosop peste cap și inspirați adânc. De asemenea, puteți freca câteva picături de ulei (diluate cu un alt ulei) pe piept și masaj.

3. Probleme gastro-intestinale

Uleiul esențial de mentă cu piper are proprietăți carminative (antispasmice), stomacale și anti-greață. Acesta ajută la digerarea mâncărurilor grele și este util în ameliorarea grețurilor, crampelor, simptomelor de colică, flatulență și ameliorarea problemelor de colon spastic. Cine suferă de kinetosis, cunoscută și sub numele de boală de mișcare și de călătorie, ar trebui să aibă întotdeauna la îndemână ulei de mentă.


CUM SĂ UTILIZAȚI: Pentru a ușura greața sau boala de călătorie, turnați uncâteva picături deulei de mentă pe obatistă șiinhala. În caz de flatulență sau digestie dificilă, adăugați o picătură de ulei esențial într-un pahar de apă și înghițiți încet.

4. Proprietăți analgezice

Ulei esențial de mentă

Pentru proprietățile sale analgezice benefice, aromaterapeuții sugerează utilizarea uleiului de mentă ca substitut pentru aspirină. De fapt, este foarte util în calmarea diferitelor tipuri de dureri de cap și în reducerea durerilor de dinți și a durerilor reumatice și musculare. Efectele sale revigorante și calmante sunt foarte bune pentru ameliorarea umflăturii picioarelor și a durerilor picioarelor.

CUM SĂ UTILIZAȚI: Masați picioarele cu câteva picături de ulei de mentă, diluate în 2 linguri de ulei vegetal sau amestecate cu alcool. Pentru a ameliora durerile de cap, combină 2 picături de ulei de mentă cu 1 linguriță de ulei de migdale și masează pe frunte, tâmple și baza gâtului.

5. Proprietăți antiseptice și antiinflamatorii

Este foarte util în vindecarea și dezinfectarea rănilor minore, resturi, tăieturi și răni și combate eficient halitoza (respirația urâtă).

Utilizarea corectă a uleiului de mentă

Înainte de a utiliza uleiul de mentă, asigurați-vă că vă informați despre utilizarea acestuia și luați măsurile de precauție adecvate. Respectați cu atenție dozele. Nu folosiți niciodată ulei pur de mentă pe piele, ci întotdeauna diluat cu un alt ulei vegetal. Informați-vă despre utilizarea sa împreună cu alte remedii naturale, deoarece poate interacționa cu ele și poate provoca efecte nedorite.

Concluzie:

Toate beneficiile uleiului de mentă luate în considerare, toată lumea ar trebui să aibă o sticlă mică de ulei acasă! Numeroasele sale beneficii pot fi foarte utile în accidentele de zi cu zi mici, precum și în tratarea problemelor mai grave. Ai incercat vreodata?

Vă rugăm să ne informați despre utilizarea preferată a uleiului de mentă și vă rugăm să-l împărtășiți altor persoane din secțiunea de comentarii de mai jos.

13 Beneficii Pentru Sanatate Ale Uleiului Esential De Menta Vivasan /Vivasan Romania (Martie 2024)


Tag-Uri: beneficii pentru sănătate

Articole Similare